Jak dbać o zdrowie?

Inne tematy, które nie należą do żadnej podanej kategorii.
Awatar użytkownika
Venelopa
Posty: 39
Rejestracja: 24 sty 2019, 12:54

Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Venelopa »

Bardzo polecam sklep W Zgodzie z Naturą – w jego ofercie znajdziesz kosmetyki naturalne najwyższej jakości, suplementy diety, zioła, herbaty, książki, przyprawy, miody, świece i bańki.
Awatar użytkownika
roonz
Posty: 143
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: roonz »

Najlepiej właśnie stosować kosmetyki naturalne, które są bezpieczne dla skóry. Ja wypróbowałam ten olejek https://www.bee.pl/etja-olejki-olej-z-p ... p7663.html i uważam go za odkrycie roku bo dzięki niemu pozbyłam się wieloletniego trądziku
Awatar użytkownika
Hubert295
Posty: 5
Rejestracja: 01 kwie 2019, 14:44

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Hubert295 »

Na pewno nie potrzeba suplementacji do zdrowego trybu życia. Odpowiednia dieta i trening wystarczy w zupełności.
W bohaterach nie podobało mu się, że byli zawsze samobójczo posępni na trzeźwo i morderczo obłąkani po pijanemu.
Awatar użytkownika
Saszka
Posty: 19
Rejestracja: 20 mar 2019, 14:32

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Saszka »

Ja myślę ostatnio intensywnie nad tym, żeby zrezygnować na przykład z hybrydy i zacząć robić manicure tytanowy wegańskimi produktami Revel Nail. W dodatku nie trzeba go utwardzać lampami UV. No i nie są testowane na zwierzętach, więc eko totalnie! Moim zdaniem to doskonały krok w kierunku zadbania o zdrowie.
Awatar użytkownika
prawalewa
Posty: 26
Rejestracja: 14 sty 2019, 20:27

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: prawalewa »

Ja polecam rozważyć jazdę rowerem szosowym bo nie dość że wyjdzie na zdrowie to jeszcze zapewni ci adrenalinę. Najlepiej zapoznaj się z artykułem na tej stronie https://portal.bikeworld.pl/artykul/por ... aki_wybrac Szczegółowo opisuje na co zwrócić uwagę i jaki model warto kupić. Przemyśl takie rozwiązanie bo warto.
Awatar użytkownika
fanfoska
Posty: 83
Rejestracja: 05 sty 2019, 18:18

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: fanfoska »

A myśleliście by skorzystać z pomocy dietetyka ? Bardzo skuteczne plany dietetyczne i ćwiczenia dostosowane do twojego problemu układają dietetycy. Ja już się zgłosiłam do dietetyka. Przeprowadzają szczegółowy wywiad, również pod kątem medycznym. Zwróciła uwagę na pewne moje zdrowotne problemy, które w pierwszej kolejności utrudniały mi zrzucenie zbędnych kilogramów. Bardzo przyjemny koleżeński kontakt... i też warto pić sok z brzozy
Awatar użytkownika
Celina
Posty: 35
Rejestracja: 15 sty 2019, 16:17

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Celina »

Ja bardzo chcę schudnąć i się zastanawiam... A gdyby tak do diety i ćwiczeń włączyć tabletki na odchudzanie? Nigdy nie próbowałam, a razem może to wszystko przynieść naprawdę ciekawe efekty. Co o tym sądzicie? Widziałam takie tabletki w aptece online https://www.apteka-leki.pl/ .
Awatar użytkownika
Radziko
Posty: 5
Rejestracja: 10 kwie 2019, 15:32

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Radziko »

Przydatne informacje w tym zakresie tematycznym. Dzięki za Wasze porady.
Jeśli pozbawia się kogoś kłamstwa, które było podporą jego życia, taki ktoś się załamuje.
Awatar użytkownika
Uleńka
Posty: 252
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:09

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Uleńka »

Moi drodzy ze zdrowiem nie ma żartów. Trzeba skonsultować się z odpowiednimi lekarzami jesli cos nam dolega np w przypadku kregoslupa czy kolan to przede wszystkim z rehabilitantem. Ja rejestrowałam się tutaj http://www.rehabilitacje.org i w nastepnym tygodniu byłam umówiona na wizytę w gabinecie. Nie czekaj tylko zapisuj się, bo później może się to źle skończyć jeśli będziesz zwlekać.
Awatar użytkownika
but_lewego
Posty: 5
Rejestracja: 11 kwie 2019, 17:20

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: but_lewego »

Przyjemnie przegląda się takie tematy. Same sprawdzone porady.
Sentymentalizm zawsze jest pierwszą oznaką oporu wobec postępu
Awatar użytkownika
Agregat
Posty: 88
Rejestracja: 18 sty 2019, 15:59

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Agregat »

Obawiam się, że moja siostra zupełnie przestała dbać o swoje zdrowie i nabawiła się przez to sporej nadwagi. Chciałabym ją jakoś przekonać do leczenia i wizyty u dietetyka, ale martwię się, że będzie miała opory. Czuję też, że nie wystarczy ruch oraz zdrowa dieta. Chyba jedynym wyjściem będzie operacja bariatryczna , ale to już musi stwierdzić lekarz. Słyszeliście o takiej inwazyjnej metodzie pozbywania się nadwagi?
Awatar użytkownika
fanfoska
Posty: 83
Rejestracja: 05 sty 2019, 18:18

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: fanfoska »

Przede wszystkim zdrowe odżywianie. Wiedzieliście o tym, że podstawą zdrowego odżywiania są warzywa? Zaczęłam stosować dietę pudełkową i oczywiście czytać wiele informacji z nią związanych. Sami zobaczcie tutaj https://jakiepudelko.pl/blog/zielone-wa ... lkowa.html , ile wartościowych składników zawiera na przykład szpinak, jarmuż czy rukola. Najbardziej lubię różnego rodzaju fit koktajle, które są zrobione właśnie z warzyw.
Awatar użytkownika
Maverick
Posty: 5
Rejestracja: 14 maja 2019, 9:00

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Maverick »

Opinie są całkiem w porządku. Według mnie można korzystać.
W lasy, a co gęstsze. Wolę ghule niż ludzi.
Awatar użytkownika
roonz
Posty: 143
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: roonz »

Zdrowo jeść, pić , uprawiać aktywność fizyczną i unikać stresu :) Wiem że brzmi to niemożliwie, ale da się , tylko trzeba się dobrze zorganizować. A co do tematu napojów - unikajcie tych kolorowych, jak już to filtrowana woda albo taka kokosowa https://www.bee.pl/coconaut-woda-kokoso ... 98620.html - bardzo smaczna i mega zdrowa
Awatar użytkownika
pokolorowana
Posty: 23
Rejestracja: 25 mar 2019, 17:19

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: pokolorowana »

Zorganizować sobie życie w taki sposób by łączyć pracę, ruch i dietę. Pracę i ruch mam ogarnięty, teraz tylko kwestia właśnie diety, popytałam u fryzjerki i ta poleciła mi stronę https://marketbio.pl/category/dieta-ket ... -ketogenna a ja pytam właśnie was, czy wybór tego typu produktów jest dobrą drogą?
Awatar użytkownika
Eliza111
Posty: 140
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:07

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Eliza111 »

Może są tu kobiety w ciąży które zastanawiają się jak dbać o zdrowie podczas ciąży czy karmienia. Znam stronę z której korzystałam jak byłam w ciąży. Zobaczcie koniecznie na stronę https://plodnosc.pl/kalendarz-ciazy/37-tydzien tutaj znajdziesz kalendarz ciąży który jest bardzo pomocny ale również znajdziesz artykuły i porady lekarzy specjalistów. Polecam serdecznie tą stronę.
Awatar użytkownika
KacperN
Posty: 83
Rejestracja: 15 maja 2019, 21:13

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: KacperN »

Dobrze też jest od czasu do czasu oczyszczac organizm. Np jakąs dieta sokową. Sam miałem taką dietę sokową https://www.sportfoodsoki.pl Wg mnie bardzo w porządku, dobrze przyspiesza przemianę materii.
Awatar użytkownika
kitti32
Posty: 56
Rejestracja: 09 kwie 2019, 15:54

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kitti32 »

Według mnie dbanie o zdrowie to dużo sportu i odpowiednia dieta. Jeżeli chodzi o to drugie to ja zaciekawiłam się ostatnio dieta owocowo-warzywną. Jest to spoko rozwiązanie szczególnie w postaci jaką oferuje https://www.zielonomicatering.pl/o-diecie/nasza-dieta . Dzieki cateringowi zaoszczędzimy dużo czasu na przygotowywanie posiłków ;).
Awatar użytkownika
tekla
Posty: 175
Rejestracja: 20 mar 2019, 11:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: tekla »

Myślę, że warto zadbać o odpowiednią dietę. Trzeba też wiedzieć, które produkty mogą nam pomóc. Na przykład niewiele osób wie jak niezwykłe właściwości ma woda utleniona. Moim zdaniem taką wiedzę trzeba mieć. Tu http://altervita.pl/ jest cały dział z książkami o zdrowiu i warto po nie sięgnąć.
Awatar użytkownika
brado
Posty: 168
Rejestracja: 30 maja 2019, 9:01

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: brado »

O zdrowie można, a nawet powinno się dbać już od urodzenia podając probiotyk dla niemowląt . Dzięki temu uzupełnia się florę bakteryjną w korzystne dla organizmu bakterie. Ma to ogromne znaczenie, ponieważ ta flora wpływa na odporność. Tak mi się wydaje.
Awatar użytkownika
Eliza111
Posty: 140
Rejestracja: 26 mar 2019, 17:07

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Eliza111 »

Znam bardzo fajnego różnotematycznego bloga http://j8.pl/jak-wyczyscic-pralke/ czytałam artykuły dotyczące domu i ogrodu. Można tam zleźć naprawdę fajne porady. O zdrowiu i urodzie jest tez mnóstwo artykułów. Na pewno przydatne więc warto zajrzeć i poczytać. Polecam serdecznie.
Awatar użytkownika
polna
Posty: 47
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:29

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: polna »

A co sądzicie o szczepionkach? Ostatnio się o tym sporo mówi. Sama się zastanawiam nad tą kwestią bo poczytałam trochę na stronie https://prawdaoszczepionkach.pl/. Jestem ciekawa Waszych opinii.
Awatar użytkownika
wybitna
Posty: 36
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:18

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: wybitna »

A czy interesowaliście się kiedykolwiek medycyną naturalną? Jeśli tak to polecam Wam zajrzeć na stronę wydawnictwa https://hartigrama.pl/. Znajdziecie tam wiele ciekawych informacji na ten temat.
Awatar użytkownika
konar7
Posty: 5
Rejestracja: 30 cze 2019, 18:26

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: konar7 »

Według mnie nie jest trudnym zadaniem wybrać coś z tego zakresu. Sporo opcji jest w necie.
A on ci powiedział, że przebywanie w twojej obecności jest jak powolne wykrwawianie się.
Awatar użytkownika
wiatrowa
Posty: 14
Rejestracja: 25 mar 2019, 14:47

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: wiatrowa »

Możliwości jest sporo - aktywność fizyczna, najlepiej na świeżym powietrzu, zdrowa, zbilansowana dieta, a w okresie jesienno-zimowym groprinosin codziennie: https://ktomalek.pl/groprinosin-ulotka- ... ub-3113002 - wzmacnia odporność, poprawia samopoczucie, blokuje wirusy i bakterie
Awatar użytkownika
zebra
Posty: 17
Rejestracja: 08 sty 2019, 17:42

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: zebra »

Wielu z Was skupia się na suplementach, a mi sie wydaje, że jednak nie tędy droga. Najstarsi górale potwierdzą, że aby mieć końskie zdrowie wystarczy dobrze zjeść, czasami zalać robala i porządnie sie wyspać. Przyda się przy tym wszystkim pomyśleć o porządnym materacu prozdrowotnym: https://salonsnu.pl/materace-termoelast ... ssion.html i wygodnej kołdrze
Awatar użytkownika
pokolorowana
Posty: 23
Rejestracja: 25 mar 2019, 17:19

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: pokolorowana »

A jak widzicie opcje częstego spożywania łososia? Uwielbiam go i wiem że jest zdrowy, i zastanawiam sie tylko czy znacie firmę https://mowisalmon.pl/ od której to własnie można go zamawiać. Wiecie coś o niej? Warto zaufać?
Awatar użytkownika
Fausto
Posty: 94
Rejestracja: 17 cze 2019, 14:07

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Fausto »

A nie zastanawialiście się kiedyś nad wykupieniem prywatnego świadczenia zdrowotnego? Ja osobiście korzystam z https://zdrowiewfirmie.pl/enel-med/ bo jest najlepsze. Poczytajcie sobie o tym w necie.
Człowiek powinien określać siebie przez dobre emocje, przez to, co lubi, co go uszczęśliwia, sprawia mu radość.
Awatar użytkownika
Celina
Posty: 35
Rejestracja: 15 sty 2019, 16:17

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Celina »

A może warto wziąć przykład z niektórych celebrytów i ograniczyć alkohol? Ostatnio czytałam o tym, że Doda zrezygnowała z alkoholu i dużo lepiej się czuje: https://begio.pl/doda-zmienia-swoje-zyc ... -alkoholu/ .
Awatar użytkownika
polna
Posty: 47
Rejestracja: 08 cze 2019, 11:29

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: polna »

A słyszeliście cokolwiek o właściwościach olejów CBD? Jeśli nie to warto bliżej zapoznać się z tematem. Takie oleje można zamówić na przykład w sklepie internetowym https://www.hempgarden.pl/.
Awatar użytkownika
lila87
Posty: 36
Rejestracja: 11 mar 2019, 13:40

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: lila87 »

O zdrowie powinno dbać się na pewno po przez picie zdrowej wody, najlepiej mineralnej. Teraz nawet wiele firm ma ofertę dostawy takiej wody do domu. Najciekawszą chyba ma Iwoniczanka https://iwoniczanka.pl , która sprawdza się rewelacyjnie pod wieloma względami, a na pewno przez to, że ma szklaną butelkę i jest ona zwrotna.
Awatar użytkownika
polka23
Posty: 5
Rejestracja: 11 cze 2019, 15:16

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: polka23 »

Na pewno warto mieć dobry materac, aby się wyspać.Ostatnio w sieci można wypatrzeć naprawdę fajne materace. Widziałam ciekawe propozycje na https://www.krolmateracy.pl/ . Myślę sama nad nowym materacem ale jeszcze nie wiem jaki model kupić. Może coś doradzicie? Jakie wy macie ?
Awatar użytkownika
janeczka88
Posty: 6
Rejestracja: 10 cze 2019, 23:23

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: janeczka88 »

Model który Ci się może spodobać to na pewno ten piankowy ACTIVE GOLD RELAKS . Wysokość 22cm ma kilka stref twardości. Co na pewno ulepszy spanie. Cenowo jest nie drogi bardzo, a na pewno na trochę czasu wystarczy.
Awatar użytkownika
KacperN
Posty: 83
Rejestracja: 15 maja 2019, 21:13

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: KacperN »

O zdrowie możemy dbać na różne sposoby ;) czy to biorąc witaminy czy też stosując naturalne kosmetyki. Nawet do tatuażu taki stosuję, a dlaczego warto stosować takie kosmetyki przeczytajcie artykuł http://blog.loveink.pl/dlaczego-warto-u ... o-tatuazu/
Awatar użytkownika
Benek
Posty: 83
Rejestracja: 18 sty 2019, 16:01

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Benek »

Z tym dbaniem o zdrowie to różnie u mnie bywało. Opamiętałam się, dopiero gdy doznałam poważnej kontuzji kolana i musiałam poszukać dobrego ortopedy. Całe szczęście z pomocą przyszła mi siostra, która poleciła mi Centrum Chirurgii Specjalistycznej Ortopedika https://ortopedika.pl/ . Trafiłam na wspaniałych specjalistów, którzy doprowadzili mój stan do porządku. Odtąd zwolniłam tempo życia i kontroluję regularnie stan swojego organizmu.
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 32
Rejestracja: 03 lip 2019, 17:27

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: paniola »

Chyba dla każdego z nas zdrowie nasze i naszych najbliższych jest najważniejsze. Podczas wakacyjnych wyjazdów duzo sie może zdarzyc, dlatego warto mieć zawsze przy sobie aerozol na rany https://octenisept.pl/ Skuteczne mogą też okazać się preparaty z jodem (będące również lekami o działaniu antyseptycznym). Jednakże możemy je stosować tylko z opatrunkami bez zawartości srebra oraz nie należy stosować ich u dzieci poniżej 6 miesiąca, u chorych, którzy mają problemów z tarczycą i uczulenie na jod oraz jego preparaty, a także w ranach przewlekłych ze względu na swoje toksyczne działanie.
Awatar użytkownika
tojawojownik
Posty: 133
Rejestracja: 26 kwie 2019, 22:21

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: tojawojownik »

O zdrowie można zadbać również stosując odpowiednie kosmetyki, te jak najbardziej naturalne np. marka HB to cała linia do pielęgnacji body care, kosmetyki które przyczynią się do dużo lepszego wyglądu a tym samym lepszego samopoczucia i zdrowia. Jednym z ciekawych produktów linii jest olejek witaminowy balansujący do twarzy i ciała. Może być stosowany po kąpieli, wyśmienicie nadaje się też do masażu.
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 153
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kozi44 »

polecam suplementację tabletkami gynostemma . Bardzo dobrze wpływają na cały organizm. Wzmacniają naturalną odporność i regulują metabolizm. Polecam, od czasu gdy je biorę jestem w pełni sił i odpreżona
Awatar użytkownika
Uleńka
Posty: 252
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:09

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Uleńka »

O zdrowie zdecydowanie trudniej dbac w starszym wieku a wiem to po mojej babci ktora dlugi czas z nami mieszkala. Jednak stan jej zdrowia zaczal sie bardzo pogarszac dlatego musielismy jej jakos pomoc. Udalo znalezc sie dla niej miejsce w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu gdzie dbaja o nia przez całą dobę. Personel jest bardzo sympatyczny i pomocny- jestesmy spokojni o babcię bo widzę ze teraz czuje sie lepiej.
Awatar użytkownika
sapex
Posty: 212
Rejestracja: 15 sie 2019, 16:31

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: sapex »

Muszę zmienić swój materac ponieważ tamten jest już nie do użytku po kilku latach i teraz mam problem bo przeglądam sklepy takie jak https://matinee.pl/39-materace-kokosowe i jest wiele rodzajów materacy kokosowe, lateksowe, kieszeniowe i pewnie jeszcze jakieś czy jest tu ktos kto sie zna na tym i moze mi lekko doradzic? Czy im drozszy jest materac tym lepszy czy niekoniecznie?
Awatar użytkownika
KarolKon
Posty: 55
Rejestracja: 26 lip 2019, 19:36

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: KarolKon »

Niedawno zacząłem zgłębiać temat suplementów Zastanawiałem się czy powinienem stosować jakąś suplementacją. Po odwiedzeniu specjalisty dowiedziałem się, że chyba kazdy człowiek powinien stosowac suplementację Mi na moje schorzenia. Dietetyk zasugerował:rhodiola kapsułki
Awatar użytkownika
martusia
Posty: 10
Rejestracja: 28 sie 2019, 22:08

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: martusia »

Przede wszystkim dobra dieta dopasowana do danej osoby, osobiście miałam kilka kilogramów za dużo, których nie mogłam zrzucić, a zmagałam się z nimi bardzo długo. Na szczęście trafiłam na wspaniałego człowieka Dawida Woźniakowskiego, który pomógł mi zarówno w kwestii diety jak i kwestii ćwiczeń i treningów. Teraz wyglądam o niebo lepiej i tak też się czuję, z całego serca polecam https://dawidwozniakowski.pl/
Awatar użytkownika
sapex
Posty: 212
Rejestracja: 15 sie 2019, 16:31

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: sapex »

Staram się dbać o zdrowie jak tylko mogę nawet ostatnio zamówiłem maty masujące na fotel bo gdzieś wyczytalem, że oprócz obnizenia napiecia miesni i poprawienia krazenia to dlugotrwale uzywanie takiej maty pozwala na szybsze spalanie tkanki tluszczowej. Ile w tym prawdy nie wiem, ale wole wierzyc, ze wlasnie tak to dziala :)
Awatar użytkownika
nwkagnieszka
Posty: 22
Rejestracja: 14 sie 2019, 9:45

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: nwkagnieszka »

Ja na takie tematy lubię poczytać tutaj http://prasta.pl/. Polecam, interesujące rzeczy można tam znaleźć.
Awatar użytkownika
alla
Posty: 5
Rejestracja: 03 wrz 2019, 14:25

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: alla »

Zgodzę się tutaj z Tobą. Na pewno będzie to świetne rozwiązanie.

szyna sufitowa castorama
Jeśli coś kochasz,zwróć mu wolność.Jeśli tak ma być,wróci do Ciebie!
Awatar użytkownika
BlackMamba
Posty: 5
Rejestracja: 05 wrz 2019, 18:44

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: BlackMamba »

Właśnie na czymś takim mi zależy. Mam nadzieję, że rzeczywiście jest to sprawdzone.
Definicja której nie ma w słowniku:
Nie odchodzić - akt wiary i miłości. Prawidłowo rozszyfrowany przez dzieci.
Awatar użytkownika
Katarzyna
Posty: 127
Rejestracja: 09 wrz 2019, 18:14

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Katarzyna »

Przede wszystkim dbanie o zdrowie to nie tylko sport i zdrowa dieta, to przede wszystkim regularne chodzenie do lekarza i systematyczne badania, wiem jak ciężko tez jest o badania, ale ja sobie wykupiłam pakiet complex w medicover i mam szybkie wizyty, nawet w tym samym dniu i sporo specjalistycznych badań do wyboru.
Awatar użytkownika
panalkra
Posty: 720
Rejestracja: 21 lip 2019, 10:23

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: panalkra »

Dużo na ten ten temat jest napisane w tym artykule http://www.mocpotencji.pl/kto-moze-a-kt ... c-kamagry/
Awatar użytkownika
cyfra
Posty: 54
Rejestracja: 13 wrz 2019, 9:22

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: cyfra »

Ja bym zaczęła dbanie o zdrowie od właściwego odżywiania. Dieta powinna być urozmaicona i bogata witaminy. Przede wszystkim warto używać zdrowych, najlepszej jakości przypraw. Na przykład sól pełna minerałów może być świetnym dodatkiem do potraw i dodać im smaku. Myślę, że wartą w nią zainwestować dla naszego zdrowia.
Awatar użytkownika
Tabasko
Posty: 132
Rejestracja: 13 mar 2019, 12:05

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Tabasko »

Jak dbac? Na pewno warto brac wszelakie witaminy i suplementy diety, ktore wspomagaja odpornosc. Mozna je zakupic bez recepty, nawet przez internet. Sa apteki internetowe, ktore maja rozne ciekawe promocje - np https://www.apteka-leki.pl/ Jak widac, ceny maja naprawde niskie! A przy zamowieniu powyzej 199 zl - dostawa jest darmowa, wiec ten koszt takze mozna pominac.
Awatar użytkownika
kwiatushek03
Posty: 109
Rejestracja: 07 wrz 2019, 12:03

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kwiatushek03 »

Moim zdaniem warto sprawdzić stronkę od ktomalek, gdzie znajdziecie bardzo dużo przydatnych informacji w tematyce zdrowotnej. Poza tym jest tam opisana na przykład kwetiapina ulotka, jak dla mnie naprawdę bardzo przydatna stronka, do której będę wracać.
Awatar użytkownika
tojawojownik
Posty: 133
Rejestracja: 26 kwie 2019, 22:21

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: tojawojownik »

Na drogach obserwuje się coraz więcej osób na rowerach szosowych, to doskonały sposób zadbania o zdrowie i o kondycje. Rowery szosowe - do wyboru do koloru w dobrym sklepie rowerowym https://www.rowerzysta.pl/rowery-szosowe.html To maszyny stworzone do pokonywania kilometrów po szosie - rowery które jak żadne inne kształtują charakter i formę.
Awatar użytkownika
cyfra
Posty: 54
Rejestracja: 13 wrz 2019, 9:22

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: cyfra »

Myślę, że aby dbać o zdrowie przede wszystkim powinniśmy znaleźć sport dla sibie. Każdy lubi co innego i może poszukać czegoś , do czego nie będzie musiał się zmuszać. Wiele osób wybiera np. hulajnogi. Można je kupić w sklepie Spokey: https://sklep.spokey.pl/pol_m_Sporty_Hulajnogi-289.html Myślę, że to ciekawy pomysł na czas wolny i przy okazji dbanie o zdrowie.
Awatar użytkownika
fiona45
Posty: 96
Rejestracja: 28 kwie 2019, 14:00

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: fiona45 »

Ciężko jest dbać o zdrowie. Warto jednak od czasu do czasu szukać ciekawych rozwiązań w sieci na zdrowie. Ja raz jak miałam problem z kolanem to szukałam stabilizatora na https://rehastore.net/pl/39-kolano . A w sklepach stacjonarnych to jednak ciężko czasem znaleźć takie produkty.
Awatar użytkownika
KacperSz
Posty: 227
Rejestracja: 21 wrz 2019, 16:10

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: KacperSz »

Jest wiele czynników na które składa się nasze zdrowie, dlatego ruch, dieta i też dobra suplementacja no i oczywiście jak zaczynają się jakieś objawy przeziębienia to warto mieć pod ręką skuteczne leki. Ja mogę polecić Wam bardzo dobrą aptekę https://www.apteka-leki.pl gdzie zazwyczaj właśnie wszystko kupuję ze względu na dobre ceny, szeroką ofertę i sprawną realizację zamówienia.
Awatar użytkownika
duff231
Posty: 37
Rejestracja: 21 mar 2019, 20:28

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: duff231 »

Sądzę, że warto zawsze wiedziec na co jesteśmy uczuleni. Wtedy dbanie o zdrowie jest bardziej sprecyzowane. Jak chcecie dowiedziec się więcej o alergiach to zobaczcie sobie http://biorezonans-wilanow.pl/o-alergiach/ .
Awatar użytkownika
Fausto
Posty: 94
Rejestracja: 17 cze 2019, 14:07

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Fausto »

Moim zdaniem za pomocą takich herbat owocowych można naprawdę wiele zdziałać. Warto się temu bliżej przyjrzeć :)
Człowiek powinien określać siebie przez dobre emocje, przez to, co lubi, co go uszczęśliwia, sprawia mu radość.
Awatar użytkownika
Alicja
Posty: 123
Rejestracja: 02 wrz 2019, 20:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Alicja »

O swoje zdrowie pownniśmy dbac bo mamy je tylko jedno. Ktoś już wczesniej poruszał kwestie zwiazane z ciążą - akurat jest to szczegolny okres dla kazdej przyszlej mamy. Nalezy byc pod stala opieka lekarską a także wykonywac wszelkie potrzebne badania prenatalne - jesli nie macie pewnosci czym one są to ta strona http://badanieprenatalne.com/czym-sa-ba ... renatalne/ przychodzi Wam z pomocą - tutaj mozecie dowiedziec się wszystkiego na temat poszczegolnych badan oraz w jakim czasie je wykonywac.
Awatar użytkownika
fiona45
Posty: 96
Rejestracja: 28 kwie 2019, 14:00

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: fiona45 »

Wybór odpowiedniego materaca ma znaczenie to prawda. Widziałam ciekawe propozycje na https://www.krolmateracy.pl/ . Mają według mnie wiele ciekawych modeli w tym o różnej strukturze, każdy znajdzie coś szczególnego dla Siebie.
Awatar użytkownika
lila87
Posty: 36
Rejestracja: 11 mar 2019, 13:40

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: lila87 »

To prawda odpowiedni materac do spania, ma znaczenie co do spania i wyspania się lub zrelaksowaniu się po całym dnu pracy. Każdy znajdzie coś szczególnego dla Siebie w dobrej cenie. Sklep krolmateracy.pl ma taki wybór, że można dostać kota do głowy.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Polecam wchodzić na stronkę https://fitrepublic.pl, to doskonałe źródło wiedzy o fitnessie i zdrowym stylu życia. Znalazłem tam odpowiedzi na wszystkie swoje pytania o treningi :)
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 32
Rejestracja: 03 lip 2019, 17:27

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: paniola »

Zdrowie jest najważniejsze, ale warto także zadbać o swoją urodę. Kazda kobieta powinna mieć relaks dla siebie. Ja cyklicznie co jakis czas odwiedzam gabinet kosmetyczny gliwice http://instytuty.drirenaeris.com/pl/instytuty/gliwice gdzie obsługa i jakoś wykonywanych zabiegów są na najwyższym poziomie. Zawsze wychodzą zadowolona i zrelaksowana. UWażam, ze w każdym wieku trzeba o siebie dbać, a w zabiegach czy medycynie estetycznej nie ma nic złego.
Awatar użytkownika
pukla123
Posty: 160
Rejestracja: 22 wrz 2019, 16:55

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: pukla123 »

tojawojownik pisze: 06 sie 2019, 18:55 O zdrowie można zadbać również stosując odpowiednie kosmetyki, te jak najbardziej naturalne np. marka HB to cała linia do pielęgnacji body care, kosmetyki które przyczynią się do dużo lepszego wyglądu a tym samym lepszego samopoczucia i zdrowia. Jednym z ciekawych produktów linii jest olejek witaminowy balansujący do twarzy i ciała. Może być stosowany po kąpieli, wyśmienicie nadaje się też do masażu.
TO swieta prawda co napisałaś. Nie tylko dieta i odzywianie zdrowe są wazne.Wazne jest jeszcze co na siebie nakladamy. Polecam strona https://naturalsecrets.pl/20-masla-i-balsamy-do-ciala
są wolne od konserwantów, w pełni bezpieczne i hipoalergiczne. To produkty najwyższej jakości za rozsądną cenę.
Awatar użytkownika
duff231
Posty: 37
Rejestracja: 21 mar 2019, 20:28

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: duff231 »

Dużą role w dbaniu o zdrowie odgrywa odpowiednia detoksykacja organizmu. Takie oczyszczanie z toksyn może wnieśc wiele dobrego do naszego zdroiwa. Przyda się do tego dieta oczyszczająca, która oferowana jest np. na wczasach odchudzających i oczyszczających https://villacarpatia.com .
Awatar użytkownika
kitti32
Posty: 56
Rejestracja: 09 kwie 2019, 15:54

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kitti32 »

Według mnie warto pomyślec czasami o osuszeniu mieszkania. Wilgoc nagromadza się w okresie zimowym i często przez to powstaje niebezpieczny dla zdrowia grzyb. Można się wtedy zdecydowac na osuszanie mieszkania. Firma osuszająca warszawa https://optimal-osuszanie.pl specjalizuje się w tym.
Awatar użytkownika
mczay
Posty: 312
Rejestracja: 21 kwie 2019, 13:37

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mczay »

Jeśli odczuwacie problemy z kręgosłupem, boli was to bardzo możliwe że macie źle dobrany materac. Dla takich osób polecane są materace termoelastyczne, tutaj https://studiomaterace.pl/materac-termoelastyczny macie więcej napisane w tym temacie. Taki materac fajnie dostosowuje się do kształtu ciała i ma dobrą cyrkulacje więc będziecie z niego zadowoleni.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Należy przede wszystkim szukac specjalistow pod siebie. To sprawa indywidualna. Ja np mam czeste problemy ze skora i chodze do tego gabinetu https://febumed.pl/porady/328-Usuwanie-tluszczakow ca wy w jaki sposob radzicie sobie z problemamy zdrowotnymi ?
Awatar użytkownika
mleczko90
Posty: 60
Rejestracja: 30 wrz 2019, 15:12
Kontakt:

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mleczko90 »

Dbac o zdrowie jest bardzo prosto, wystarczy zadbac o diete.

___________________
https://best-med.pl/medycyna-pracy/
Awatar użytkownika
suzzi
Posty: 158
Rejestracja: 03 sie 2019, 22:05

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: suzzi »

Jest wiele sposobów na to, żeby lepiej zadbać o swoje zdrowie. Ja postanowiłam, że będę więcej biegać i jeść zdrowiej. Wiem, że sama nie przyrządzałabym zdrowych sobie posiłków. Dlatego postanowiłam że pójdę nieco na łatwiznę i zdecydowałam się na catering dietetyczny https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/bistrobox . Myślę, że jest to doskonałe rozwiązanie dla każdego, kto chce zacząć lepiej dbać o siebie.
Awatar użytkownika
megusta
Posty: 108
Rejestracja: 10 wrz 2019, 13:34

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: megusta »

A pamiętasz o badaniach? Bo można wszystko robić dla zdrowia a jak nie pilnujesz profilaktyki wiele nie osiągniesz. Poza tym teraz już nawet rakowi szyjki macicy można zapobiegać jeśli się często badasz i robisz cytologię. Zwłaszcza jak podejrzewasz że masz hpv powinnaś robić częściej to badanie bo kiedy zmiany są niewielkie wystarczy leczenie papilocare
Awatar użytkownika
Katarzyna
Posty: 127
Rejestracja: 09 wrz 2019, 18:14

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Katarzyna »

ja robię regularnie badania w diagnostyce, patrzę czy krew i mocz sa w porządku, bo to jakby nie było jest mega istotne wiecie, z krwi czy z moczu naprawdę można sporo wyczytać.
Awatar użytkownika
Biznesowa
Posty: 37
Rejestracja: 24 maja 2019, 10:32

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Biznesowa »

Są różne sposoby żeby zadbać o zdrowie. Jeśli macie pracę siedzącą to warto zastanowić się jak zadbać o kręgosłup. Niestety przy wielogodzinnym siedzeniu plecy są bardzo obciążone dlatego warto wiedzieć, co zrobić by nie dopuścić do pojawienia się dolegliwości. Tutaj znajdziecie sporo informacji o przyczynach bólu kręgosłupa oraz o tym, jak łagodzić ból. Często jest tak, że prostymi ćwiczeniami wykonywanymi w domu można znacznie poprawić kondycję pleców i kręgosłupa.
Awatar użytkownika
Madonnowa
Posty: 47
Rejestracja: 23 paź 2019, 20:20

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Madonnowa »

Mnie wystarcza chodzic na badania profilaktyczne i zdrowo sie odżywiać :) Zakupiłam nawet wyciskarkę wolnoobrotową Midea by miec mozliwosc przyjmowania witamin w zdrowej formie :D Dzieci też korzystają wiec mega wygoda.
Awatar użytkownika
tekla
Posty: 175
Rejestracja: 20 mar 2019, 11:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: tekla »

Ktoś wspominał o materacach. I ja popieram - wygodny materac to zdrowy sen. A zdrowy sen to lepsze samopoczucie i regeneracja całego organizmu. Ale oprócz materaca są ważne też inne elementy łóżka. Dobry stelaż jak tu https://mebleimaterace.pl/c/stelaze-do- ... regulacji/ , stabilna rama itp.
Awatar użytkownika
megusta
Posty: 108
Rejestracja: 10 wrz 2019, 13:34

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: megusta »

Madonnowa pisze: 25 paź 2019, 16:26 Mnie wystarcza chodzic na badania profilaktyczne i zdrowo sie odżywiać :)
Ja też się staram regularnie badać bo to nieraz ratuje życie i można zapobiegać poważnym chorobom, między innymi rakowi szyjki macicy. Dzięki temu że stosowałam żel papilocare cofneły mi się zmiany wywołane przez wirusa hpv odpowiedzialnego za powstawanie raka szyjki macicy, dobrze że lekarz wcześnie je zauważył podczas badania
Awatar użytkownika
pukla123
Posty: 160
Rejestracja: 22 wrz 2019, 16:55

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: pukla123 »

tekla pisze: 04 lis 2019, 9:25 Ktoś wspominał o materacach. I ja popieram - wygodny materac to zdrowy sen. A zdrowy sen to lepsze samopoczucie i regeneracja całego organizmu. Ale oprócz materaca są ważne też inne elementy łóżka. Dobry stelaż jak tu https://mebleimaterace.pl/c/stelaze-do- ... regulacji/ , stabilna rama itp.
Tak materace , takie dobrej jakości to podstawa. Warto zainwestować w droższy. Ja do swojego wzielam jeszcze porządny antyalergiczny https://ochraniacz-na-materac.pl/podkla ... 0x200.html Jest bardzo fajny bo można go prać w pralce , w wysokich temperaturach
Awatar użytkownika
Fausto
Posty: 94
Rejestracja: 17 cze 2019, 14:07

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Fausto »

A w sprawach kobiecych jak dbacie o zdrowie? Ja często odwiedzam stronę https://nastolatki.myob.pl/czym-jest-bi ... a-z-pochwy . Można przeczytać tam sporo porad i odpowiedzi na często zadawane pytania. Odpowiadają tam najlepsi specjaliści od tego typu zagadnień. Jak najbardziej polecam stronę.
Człowiek powinien określać siebie przez dobre emocje, przez to, co lubi, co go uszczęśliwia, sprawia mu radość.
Awatar użytkownika
mczay
Posty: 312
Rejestracja: 21 kwie 2019, 13:37

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mczay »

Jeśli już mowa o zdrowiu, to czy wiecie, jak wiele o stanie naszego zdrowia może nam powiedzieć... kupa? Tutaj: https://www.hellozdrowie.pl/artykul-wsz ... c-o-kupie/ można znaleźć naprawdę ciekawy artykuł na ten temat!
Awatar użytkownika
kolka
Posty: 292
Rejestracja: 03 cze 2019, 11:47

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kolka »

W sklepie internetowym https://topgadget.pl/sklep/zdrowie/ widziałam wiele gadżetów, idealnych do tego aby nieco bardziej o siebie zadbać. Ja na przykład mam w planach kupić ciśnieniomierz i kilka innych rzeczy. Sprawdźcie ich ofertę, może i wam coś wpadnie w oko.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Jedną z najważniejszych rzeczy przy dbaniu o zdrowiu, na pewno są profilaktyczne badania co jakiś czas. Tutaj możecie znaleźć pakiet Lux Med, z którym lekarze o wszystkich specjalizacjach stają dla Was otworem https://mediccentre.pl/. Jest to jedno z miejsc, w których możecie zakupić pakiet Lux Med i nie musicie przy tym pracować na umowie o pracę, ani czekać na dofinansowanie od swojego szefa.
Awatar użytkownika
Lukas555
Posty: 138
Rejestracja: 23 paź 2019, 19:08

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Lukas555 »

Faktycznie, to bardzo istotna kwestia. W końcu dzisiaj możecie zadbać o zdrowie na bieżąco. Wiele rzeczy jesteście też w stanie zrobić we własnym domu, więc warto zajrzeć do https://www.herbavis.pl/produkt/hercampuri i sprawdzić działanie tych ziół. Powinno dać Wam to do myślenia!
Awatar użytkownika
Uleńka
Posty: 252
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:09

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Uleńka »

U mnie bylo w domu tak, kiedy mieszkala moja babcia - ze kupowalismy jej leki jednak same leki nie pomagaly. Babcia ma spore problemy z krzepliwością krwi, nadciśnieniem i podobnymi chorobami ktore temu towarzyszą. Niestety nie moglam sie nia opiekowac przez caly czas ze wzgledu na pracę. Teraz na szczescie to sie zmienilo bo babcia przebywa w Domu Seniora Pot Opolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu na opiece dziennej - tam personel wie jak opiekowac sie chorymi a ja jestem spokojna o babcię, bo widze ze czuje sie lepiej

komfovent opinie
Awatar użytkownika
Alicja
Posty: 123
Rejestracja: 02 wrz 2019, 20:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Alicja »

Warto dbac o zdrowie bo mamy je tylko jedno. Wedlug mnie warto tez poruszyc kwestię naduzywania takich medykamentow i ogolnie lekow np przeciwbolowych - bo takie czesto stosujemy w przypadku zranien, bolow glowy itp. Mozna sie od nich uzaleznic - a taka choroba to lekomania. Powinnismy dac sobie pomoc w takiej sytuacji i zdecydowac sie na leczenie lekomanii Ja od siebie polecam wybrac dobrych lekarzy jakich mozna spotkac miedzy innymi w Medox - w Nowym Modlinie to klinika gdzie zwlaczaja z powodzeniem tego typu uzaleznienia.
Awatar użytkownika
duff231
Posty: 37
Rejestracja: 21 mar 2019, 20:28

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: duff231 »

Korzystanie z usług dobrych placówek medycznych to bardzo dobre rozwiązanie jeżeli chcemy miec szybsze leczenie. Ja znam np. http://medkorn.pl/zakres-uslug/poradnia-urologiczna/ ze Świętochłowic . Mają działy medyczne takie jak kardiologia, urologia, ortopedia czy kardiologia i wiele więcej.
Awatar użytkownika
Katarzyna
Posty: 127
Rejestracja: 09 wrz 2019, 18:14

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Katarzyna »

regularne badania przede wszystkim pamiętajmy :) Ja regularnie chodzę na morfologię i mocz do laboratorium diagnostyki, ostatnio zrobiłam nawet witaminę d i na żelazo pakiet, bo troszkę się obawiałam, ze mam niedobory ale na szczęście ok
Awatar użytkownika
KarolKon
Posty: 55
Rejestracja: 26 lip 2019, 19:36

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: KarolKon »

Hej. Chcę niedługo wyremontować sypialnię i muszę dokupić to i owo. Najważniejszą rzeczą której potrzebuję jest dobry i wygodny materac. Sen jest dla mnie bardzo ważny i mam zamiar się wysypiać w wyremontowanym mieszkaniu. Myślicie, że mogę kupić coś dobrego tutaj: https://ecomaterace.pl/materace/25-236- ... kokos.html
Awatar użytkownika
Frania
Posty: 62
Rejestracja: 07 paź 2019, 19:54

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Frania »

Takie placówki jak http://inmedico.pl na pewno będą bardzo pomocne. Wiadomo, że z problemami ze zdrowiem trzeba udać się do lekarzy. Tu będziecie mogli liczyć na kompleksową pomoc medyczną, w tym sprawdzonego podologa, ortopedy, czy też chirurga dziecięcego.
Awatar użytkownika
cyfra
Posty: 54
Rejestracja: 13 wrz 2019, 9:22

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: cyfra »

Myślę, że warto stosować w kuchni zioła. Są one łatwe w użyciu i dodają smak potrawom. Co najważniejsze pozytywnie wpływają na nasze zdrowie. Myślę, że warto zapoznać się z ofertą: https://www.zielnikjagi.pl/pl/new. Przykładowo liście tymianku i rozmarynu nadają przyjemny zapach potrawom, lubczyk poprawia smak zupy. Wiele ziół również ułatwia trawienie i poprawia wartość odżywczą posiłków, np. pietruszka zawiera wiele cennych minerałów, witamin i soli mineralnych.
Awatar użytkownika
mczay
Posty: 312
Rejestracja: 21 kwie 2019, 13:37

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mczay »

Pojęcie dbania o zdrowie może być szeroko rozumiane, bo naprawdę składa się na nie wiele czynników. Ostatnio dość mocno się skaleczyłem, ale nie była to groźna rana, więc został mi założony opatrunek ze strony: https://www.hellozdrowie.pl/opatrunek-o ... -stosowac/ . Świetna rzecz, muszę się w taki zaopatrzyć, bo działa cuda.
Awatar użytkownika
DonSiwy
Posty: 5
Rejestracja: 31 gru 2019, 9:46

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: DonSiwy »

Takie propozycje są zawsze mile widziane. Dzięki za kolejne świetne odnośniki.
Szczęście to produkt uboczny.
Awatar użytkownika
molika
Posty: 214
Rejestracja: 18 gru 2018, 21:00

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: molika »

Przede wszystkim należy regularnie badać swój wzrok. W ten sposób można bowiem szybko wykryć wadę i ją skorygować. W takiej sytuacji macie do wyboru okulary, soczewki lub laserową korekcję wzroku, o której można sobie poczytać tutaj https://blikpol.pl/laserowa-korekcja-wzroku . Taka korekcja pozwala w pełni przywrócić wzrok.
Awatar użytkownika
suzzi
Posty: 158
Rejestracja: 03 sie 2019, 22:05

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: suzzi »

O zdrowie można dbać w różnorodny sposób. Najważniejsza jest zdrowa dieta i ruch. Ja teraz też postanowiłam lepiej o siebie zadbać i doszłam do wniosku, że przejdę teraz na dietę pudełkową. Słyszałam, że jest ona naprawdę wartościowa i występuje w najróżniejszych wariantach. Planuje zatem rozglądnąć się na stronie https://dietly.pl , ponieważ jest tam wyszukiwarka takich firm caterignowych. Dużym plusem jest fakt, że można je ze sobą porównać etc.
Awatar użytkownika
panalkra
Posty: 720
Rejestracja: 21 lip 2019, 10:23

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: panalkra »

Odwiedź ten artykuł aby dowiedzieć się wiecej https://amfet.pl
Awatar użytkownika
Alicja
Posty: 123
Rejestracja: 02 wrz 2019, 20:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Alicja »

Wazne jest aby sie badac. Pamietam jak moj dziadek mial spory problem z cholesterolem a wyszlo to dopiero niedawno w badaniu krwi. Nie odzywial sie zbyt zdrowo no ale sam przebywa w domu bo corka wyjechala a zona dawno temu zmarla. Wraz z mama postanowilismy wiec wyslac go do domu Seniora Pod Topolami https://podtopolami.eu w Piotrkowie Kujawskim bo z tego co sie dowiedzialam to dbaja tam o swoich podopiecznych no i sa pod stala opieka lekarską. Rzeczywiscie tak jest - dziadek ma teraz idealne wyniki badan i czuje sie tam dobrze bo nie doskwiera mu juz samotnosc
Awatar użytkownika
Katarzyna
Posty: 127
Rejestracja: 09 wrz 2019, 18:14

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Katarzyna »

ojj jak sobie przypomnę jakie miałam ostatnio problemy własnie z pęcherzem moczowym, coś strasznego, nie przypominam sobie, wcześniejszych takich sytuacji masakra. Co się okazało, ze jeszcze mam dodatkowo kamienie na nerkach, no to poszłam sobie do szpitala mazovia własnie i tak zrobili odpowiednie badanie, a potem miałam robione kruszenie kamieni w drogach moczowych falą uderzeniową generowaną pozaustrojowo, wszystko w jak najlepszym porządku jak dla mnie i kamienie więcej nie wróciły, ulga niemożliwa
Awatar użytkownika
barbara34
Posty: 48
Rejestracja: 17 sty 2020, 12:07

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: barbara34 »

Ja lubię świeżo wyciśnięte soki, są przepyszne. A do pracy zabieram zdrowe sałatki, dodaję niewielką ilość oleju konopnego by miały jeszcze więcej zdrowych składników. Ten pomysł podrzuciła mi siostra, fanka gotowania i przeróżnych diet.
Awatar użytkownika
ksenia88
Posty: 404
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:51

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ksenia88 »

Wiele osób wybiera całkowicie naturalne metody radzenia sobie z problemami zdrowotnymi. Kupują czystek suszony czy inne zioła, które pozwalają im poczuć się po prostu dobrze. Dlatego też warto zwrócić uwagę na to co dobre i stawiać na jak najbardziej naturalne składniki, które pozytywnie wpłynął na Twoje samopoczucie :)
Awatar użytkownika
Lukas555
Posty: 138
Rejestracja: 23 paź 2019, 19:08

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Lukas555 »

Nie zawsze jest to tak prostą kwestią. Właśnie dlatego powinniście postawić na odpowiednie podejście do tematu zdrowia Waszego i Waszych dzieci. Na pewno warto zajrzeć do https://kobieta.interia.pl/zdrowie/news ... Id,3309985 i dowiedzieć się więcej o alergiach pokarmowych, bo te bardzo często spotykają Wasze pociechy.
Awatar użytkownika
kwiatushek03
Posty: 109
Rejestracja: 07 wrz 2019, 12:03

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kwiatushek03 »

Zawsze łatwiej schować przy sobie taki pas : https://smartkidbelt.com/pl/ (spokojnie mieści się w torebce) niż biegać po mieście z fotelikiem. Kiedyś można było liczyć na taksówki, że będą miały chociaż jakiś fotelik ale teraz nie muszą i rezygnują z tego. Coraz ciężej trafić na taką. W takim przypadku Smart Kid Belt to jedyne sensowne rozwiązanie.
Awatar użytkownika
anulka30
Posty: 8
Rejestracja: 31 paź 2019, 19:01

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: anulka30 »

Hmm, zdrowie to ważny element zdrowia, nie ukrywajmy,że każdy by chciał być zdrowy. Ja dużo czytałam ostatnio o czystku na https://www.herbapol.com.pl/aktualnosci ... ania-ziola , ponieważ dobrze wpływa na nasz organizm, odporność i zdrowie. Nie jest drogi, bo można go kupić w każdej aptece i taki napar pić.
Awatar użytkownika
Bellea
Posty: 185
Rejestracja: 08 paź 2019, 7:47

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Bellea »

Na pewno nie można tego lekceważyć, nawet najmniejsze objawy traktujcie poważnie. Ważne jest też systematyczne badanie się, chodzenie do lekarzy. Są też fajne portale medyczne gdzie można zasięgnąć cennych porad, nawet i poczytać coś więcej o konkretnych lekach, czy też suplementach diety. Pamiętajcie, że zdrowie jest najważniejsze.
Awatar użytkownika
Ponczek
Posty: 3
Rejestracja: 15 mar 2020, 20:08

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Ponczek »

polna pisze: 26 lip 2019, 14:28 A słyszeliście cokolwiek o właściwościach olejów CBD? Jeśli nie to warto bliżej zapoznać się z tematem. Takie oleje można zamówić na przykład w sklepie internetowym https://www.hempgarden.pl/.
Sam już nie wiem, sam biorę olej CBD i działa to na mnie dobrze, to znaczy od wielu lat borykam się z depresją i olejek mi wyciszył, głównie stany lękowe, ale dwa razy zakupiłem CBD z innego źródła i w ogóle nie czułem różnicy. Jakość CBD powinna zostać jakoś ustandaryzowana bo niektórzy kupują tani olej CBD i później się dziwią, że nie działa.
Awatar użytkownika
mczay
Posty: 312
Rejestracja: 21 kwie 2019, 13:37

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mczay »

Gdy szerzy się pandemia, powinniśmy wiedzieć, jak wygląda ochrona dzieci przed koronowirusem. Informacje zawarte w artykule pomogą nie tylko uchronić dzieci, ale nas samych przed zainfekowaniem.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam, mam problemy ze skórą na twarzy. Zaobserwowałem u siebie jakiś czas temu dziwne plamy,czerwone o różnej wielkości. Czy to może być alergia? Czy waszym zdaniem od razu udać się do lekarza czy nie panikować? https://derm-al.pl/medycyna-specjalisty ... ia-dorosli Znalazłem nawet gabinet.
Awatar użytkownika
mem32
Posty: 264
Rejestracja: 10 gru 2019, 16:01

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mem32 »

A jesteście za medycyną alternatywną? Jeśli tak, to koniecznie powinniście zerknąć sobie na stronę https://biorezonans-wilanow.pl/ Znajdziecie na niej szczegółowe informacje. Dzięki nim będziesz mogła zadbać o swoje zdrowie, jak tylko będzie Ci to odpowiadało. Biorezonans jest nowoczesną, łagodną formą medycyny alternatywnej, pozbawioną skutków ubocznych.
Awatar użytkownika
kolka
Posty: 292
Rejestracja: 03 cze 2019, 11:47

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kolka »

A co z badaniem USG? Polecasz jakieś placówki, najlepiej na ternie Warszawy, gdzie mogłabym wykonać takie badanie? Ja osobiście zastanawiam się nad kliniką Multimed. Z tego co widziałam, to mają świetne opinie wsród swoich pacjentów. Może również słyszałaś już jakieś opinie na temat tego miejsca?
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Jeśli chcecie zadbać o zdrowie, to koniecznie śledźcie bloga specjalistów, którzy chętnie dzielą się swoją wiedza. Ja np. ostatnio czytałem świetny artykuł o walce z łuszczycą głowy na https://www.febumed.com.pl/Szampon-na-l ... 37877.html.
Awatar użytkownika
kwiatushek03
Posty: 109
Rejestracja: 07 wrz 2019, 12:03

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kwiatushek03 »

;) ;)
Awatar użytkownika
kwiatushek03
Posty: 109
Rejestracja: 07 wrz 2019, 12:03

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kwiatushek03 »

Witam was wszystkich. Wydaje mi się, iż warto korzystać z oferty wyłącznie zaznajoionych sklepów. Wtedy możemy uniknąć ewentualnego rozczarowania :) Dajcie znać, co sądzicie o tym sklepie : https://www.bee.pl/9292-suplementy-diety Według mnie, mają bardzo ciekawe produkty.
Awatar użytkownika
suzzi
Posty: 158
Rejestracja: 03 sie 2019, 22:05

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: suzzi »

W tej chwili to musimy bardzo o siebie dbać i uważać na każdym kroku, żeby nas nie zaatakować ten straszny wirus koronawirus. Na stronie perfumesco.pl/maseczki-ochronne możecie kupić sobie tanie, a dobre maski, które w tej chwili bardzo nam się przydadzą. Ja też planuje sobie zrobić mały zapas, ponieważ jeszcze to wszystko troszkę potrawa.
Awatar użytkownika
Uleńka
Posty: 252
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:09

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Uleńka »

Zdecydowanie o swoje zdrowie musimy dbac- bo bez niego nic tak juz nie cieszy. Bardzo ciezko maja jednak osoby starsze ktore bardzo czesto nie sa juz zdolne do samodzielnego funkcjonowania i mierzenia sie z codziennymi wyzwaniami. Mnie udalo sie jedynie przez kilka miesiecy opiekowac sie babcia jednak nie mialam odpowiednich srodkow i wiedzy aby zadbac o nia tak jak nalezy. Gdyby nie dom seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu to babcia nigdy nie poczula by sie tak dobrze jak teraz. Dbaja o nią przez caly czas - personel jest doswiadczony a seniorzy zadowoleni.
Awatar użytkownika
majkuto
Posty: 1
Rejestracja: 28 kwie 2020, 21:29

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: majkuto »

O drowie warto dbać bo jest ważne. Jak nie mamy czasu, bo często takie wymówki są to może warto skonsultować się z lekarzem online. Wiele teraz takich ofert lekarze online , gdzie naprawdę można zadbać idealnie o zdrowie.
Awatar użytkownika
mk31
Posty: 39
Rejestracja: 26 maja 2019, 23:16

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mk31 »

A tutaj https://www.febumed.com.pl/Luszczyca-ra ... 42051.html już zaglądaliście? Jeśli nie, to myślę, że warto zapoznać się z tym artykułem. Jest tam wiele cennych informacji na temat łuszczycy. Niestety, ale z tą chorobą trudno jest walczyć i wygląda mało estetycznie. Wiele osób przez nią czuje ogromny dyskomfort.
Ostatnio zmieniony 06 maja 2020, 2:50 przez mk31, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
ksenia88
Posty: 404
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:51

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ksenia88 »

Zadbaj o siebie prostymi rzeczami: zdrową, zbilansowaną dietą, wypoczynkiem na łonie natury, snem, a także ruchem. W niektórych przypadkach dobrze jest także postawić na odpowiednią suplementację, która bez wątpienia stworzy możliwości na to, aby osiągnąć wyznaczony cel. Polecam suplementy od Natural Pharmaceuticals bo przede wszystkim są sprawdzone i pewne, a także bardzo dobre pod względem jakości.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Jeśli chcecie zadbać o swoje zdrowie, to powinniście zacząć od samego początku, czyli od badania genetycznego, dzięki któremu dowiecie się, czy nie ciążą na Was jakieś choroby. Test do wykonania w domu możecie znaleźć na https://www.topgenetics.pl.
Awatar użytkownika
Wektor
Posty: 144
Rejestracja: 05 maja 2020, 15:40

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Wektor »

Teraz najlepiej jest zawalczyć o podniesienie swojej odporności. Jeśli chodzi o odporność to sprawdza się tran - tu kupuje online w dobrej cenie https://aptekamirowska.pl/mollers-forte ... sulek.html witamina D, imbir, czosnek, cytryna, przyprawy takie jak kurkuma, cynamon czy kardamon. Warro dostarczyć sobie tych dobrych substancji i wzmocnić organizm.
Awatar użytkownika
megusta
Posty: 108
Rejestracja: 10 wrz 2019, 13:34

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: megusta »

O odporności wspominał też mój ginekolog, mam hpv więc zalecił mi stosowanie papilocare i wspomaganie odporności na wszelkie możliwe sposoby, podobno w większości przypadków to pomaga pozbyć się tego wirusa z okolic intymnych
Awatar użytkownika
sykstus
Posty: 133
Rejestracja: 11 maja 2020, 21:21

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: sykstus »

Na różne rzeczy pomaga dobrze ozonoterapia, m.in. na trudno gojące się rany, owrzodzenia, problemy skórne czy bóle stawów. Takie zabiegi ozonowe wykonuje m.in. Centrum Leczenia Ran Metodą Ozonoterapii z Warszawy. http://www.centrumleczeniaran.pl/ Możecie mieć u nich zabiegi ozonowe jak i kupić preparat nasycony ozonem, który stosuje się na skórę. Ozonoterapia rzeczywiście jest skuteczna na wiele przypadłości, mi pomogła w walce z bólem stawów.
Awatar użytkownika
Tabasko
Posty: 132
Rejestracja: 13 mar 2019, 12:05

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Tabasko »

Myślę, że stosowanie suplementów wspomaga dbanie o zdrowie. Teraz jest bardzo dużo różnych środków wspomagających organizm. Jeśli chcecie dowiedzieć się co nie co o preparatach i ich działaniu to zerknijcie do artykuł https://tantus.pl/warto-stosowac-suplementy-diety/ . Tu znajdziecie informacje o tym, jakie suplementy warto wybrać i czym kierować się przy zakupie.
Awatar użytkownika
ksenia88
Posty: 404
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:51

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ksenia88 »

W kwestiach dbania o zdrowie, ważne jest także poznanie najważniejszych szczegółów w kwestiach fizycznych, takich jak dobry słuch. W niektórych przypadkach założenie aparatu będzie niezwykle ważnym elementem, którego nie będzie można uniknąć. Polecam zatem zapoznać się z propozycjami od https://www.geers.pl/aparaty-sluchowe/ które pozwolą zachować jak najlepsze funkcje pod tym względem.
Awatar użytkownika
kolka
Posty: 292
Rejestracja: 03 cze 2019, 11:47

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kolka »

Mając kontakt z ludźmi, warto nosić maseczki bądź przyłbice. Ze swojej strony polecam ten produkt: https://www.permanent24.pl/pl/p/Przylbi ... twarzy/345 Przyłbica jest lekka i nie ograniczająca ruchów, wygodna w noszeniu. No i nie da się też ukryć, że cena jest bardzo zachęcająca.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Dbać o zdrowie nie jest wcale tak trudno jak się wydaje, ponieważ jeśli chcecie chodzić do najlepszych specjalistów, to wystarczy odpowiedni pakiet zdrowotny z dostępem do wielu lekarzy od Lux Medu. Tutaj macie dostęp nawet do gastroenterologa https://mediccentre.pl/specjalisci/gastroenterolog.
Awatar użytkownika
Uleńka
Posty: 252
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:09

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Uleńka »

O zdrowie w podeszlym wieku trudno jednak zadbac. Ja niestety nie moglam opiekowac sie caly czas dziadkiem w domu, ze wzgledu na pracę. Jednak okazalo się ,że taka calodobowa opieka nad seniorem w domu seniora Pod Topolami https://podtopolami.eu/ to calkiem dobra sprawa, jesli nie potrafimy sami odpowiednio zajac sie naszym bliskim. Moj dziadek obecnie przebywa w tym miejscu i czuje się tu bardzo dobrze - atmosfera jest rodzinna a personel bardzo pomocny. Ponadto budynek swietnie przystosowano dla seniorow niesamodzielnych juz - to dobre miejsce
Awatar użytkownika
cersei
Posty: 98
Rejestracja: 03 lut 2020, 14:49

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: cersei »

Regularnie się badać i będzie oki :) Mowie wam :) sama ostatnio robiłam usg jamy brzusznej i wykryto mi kamienie na nerkach, potem poszłam do szpitala Mazovia i to tak rozbijali mi te kamienie metodą PCNL przez skórę, bezbolesne to było, ale i tak stres miałam nieludzki. Wszystko jednak się dobrze skończyło.
Ostatnio zmieniony 30 cze 2020, 17:52 przez cersei, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
mem32
Posty: 264
Rejestracja: 10 gru 2019, 16:01

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mem32 »

Jesteście za medycyną alternatywną? Jeśli tak, to koniecznie powinniście zerknąć sobie na stronę https://biorezonans-wilanow.pl/ Znajdziecie na niej szczegółowe informacje. Dzięki nim będziesz mogła zadbać o swoje zdrowie, jak tylko będzie Ci to odpowiadało. Biorezonans jest nowoczesną, łagodną formą medycyny alternatywnej, pozbawioną skutków ubocznych.
Awatar użytkownika
leon123
Posty: 2
Rejestracja: 03 lip 2020, 8:39

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: leon123 »

Dbać o zdrowie trzeba nie tylko kremami i innymi zabiegami. Trzeba zdrowo się odżywiać, uprawiać sport i odstawić alko! Wiem co mówie, bo moje życie się zmieniło jak przestałem pić, bo miałem już niezłe problemy. TO nie było łatwe, ale warte każdej ceny. Teraz zaszywam się regularnie od paru lat w Fenixie i prowadzę inne zycie! Polecam wszystkim
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam,co sądzicie o zabezpieczeniu sie przed nawrotem pandemii? Zaley mi na tym,aby przede wszystkim miec wsparcie w mojej firmie. https://epixpert.pl/ Co o tym sądzicie ? Pozdrawiam.
Awatar użytkownika
tremolis44
Posty: 5
Rejestracja: 07 lip 2020, 6:50

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: tremolis44 »

Moim zdaniem najlepiej jest się zdrowo odżywiać


______________________
https://purproject.pl/
Awatar użytkownika
kozi44
Posty: 153
Rejestracja: 11 lip 2019, 16:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kozi44 »

Venelopa pisze: 07 mar 2019, 10:39 Bardzo polecam sklep W Zgodzie z Naturą – w jego ofercie znajdziesz kosmetyki naturalne najwyższej jakości, suplementy diety, zioła, herbaty, książki, przyprawy, miody, świece i bańki.
naturalne Świece zapachowe ja zazwyczaj online zamawiam. Jak chcesz to podam Ci adres, mają atrakcyjną ofertę, naturalne zapachy, prześlicznie wykonane i zapakowane. Widać , ze praca to ich pasja.
Awatar użytkownika
molika
Posty: 214
Rejestracja: 18 gru 2018, 21:00

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: molika »

Jeśli mieliście styczność z osobami, które potencjalnie mogą być chore na koronawirusa lub źle się czujecie, to warto zdecydować się na wykonanie testy, który pokaże czy jesteśmy zarażeni czy też nie. Tutaj https://testujemy.org sobie zerknijcie. Badanie jest bezbolesne. Nie ma się czego obawiać. Myślę, że warto zastanowić się nad takim rozwiązaniem.
Ostatnio zmieniony 21 lip 2020, 15:36 przez molika, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
ksenia88
Posty: 404
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:51

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ksenia88 »

Zdrowie mamy tylko jedno i zdecydowanie warto zadbać o nie jak najwcześniej. Są jednak takie choroby jak cukrzyca na przykład, które całkowicie zmieniają nasze życie i sprawiają, że musimy zupełnie się przestawić. Polecam w takim wypadku zadbać o to zdecydowanie wcześniej. Na stronie https://diabetyk24.pl/ znajdziesz wiele ciekawych i pomocnych wpisów blogowych, ale także konkretną literaturę czy pomoc w postaci leków, pielęgnacji czy żywności przeznaczonej dla diabetyków.
Awatar użytkownika
duff231
Posty: 37
Rejestracja: 21 mar 2019, 20:28

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: duff231 »

Dużo w dbaniu o zdrowie daje świadomość. Ja czasami czytam informacje na róznych blogach i portalach internetowych o tematyce zdrowia. Szukałam ostatnio miejsc na artykuły sponsorowane i znalazłam taki portal http://www.e-kwarantanna.pl/, który można sobie poczytać.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam,jak walczyc z alkoholizmem? Slyszalam,ze najpierw trzeba odtruc organizm. Co sądzicie o tym,aby udac sie do specjalnego osrodka https://uzaleznienia-terapia.pl/blog/il ... -alkoholu/ Proszę o wasze rady.
Awatar użytkownika
Lukas555
Posty: 138
Rejestracja: 23 paź 2019, 19:08

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Lukas555 »

Na pewno warto się dobrze zastanowić nad tym, co będzie najlepszym wyborem dla Waszego dziecka. Jak dla mnie, absolutną podstawą będzie sprawdzenie, które mleko modyfikowane nan 1 opinie zbiera najlepsze wśród lekarzy. To pomoże Wam podjąć odpowiednią decyzję.
Awatar użytkownika
zulus
Posty: 33
Rejestracja: 08 sty 2019, 13:43

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: zulus »

Najbardziej narażeni na różne choroby są seniorzy. A jak wiadomo, leki nie należą do tanich. Dlatego powiedzcie swoim najbliższym seniorom, że obecnie w dozie jest dla nich super promocja bo od 8 do 12 rano codziennie dają aż 20% rabatu na leki.
Awatar użytkownika
Alicja
Posty: 123
Rejestracja: 02 wrz 2019, 20:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Alicja »

a jak dbacie o zdrowie swoich bliskich, zwlaszcza seniorow? W poznym wieku niestety przestajemy byc samodzielni, wiec warto takim osobom pomagac. Jesli my jednak nie jestesmy w stanie odpowiednio zajac sie babcią czy dziadkiem to na szczescie sa takie miejsca, ktore o to zadbają. Odkad moja babcia przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu to stan zdrowia znacznie sie jej polepszyl.
Awatar użytkownika
monikon
Posty: 12
Rejestracja: 03 mar 2019, 15:03

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: monikon »

Zdrowie jest najważniejsze i trzeba o nie dbać. Dieta jest bardzo istotna, poza tym trzeba regularnie ćwiczyć. Wiele czynników ma wpływ na zdrowie, na pewno też stres nie pomaga. Chcecie poczytać sobie na temat zdrowia? Na portalu http://apsik-zdrowie.pl jest duzo przydatnych info. Może komuś się przydarzą namiary.
Awatar użytkownika
Uleńka
Posty: 252
Rejestracja: 11 kwie 2019, 14:09

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Uleńka »

Moi drodzy ze zdrowiem nie ma żartów. Trzeba skonsultować się z rehabilitantem. Ja rejestrowałam się tutaj http://www.rehabilitacje.org i w nastepnym tygodniu byłam umówiona na wizytę w gabinecie. Nie czekaj tylko zapisuj się, bo później może się to źle skończyć jeśli będziesz zwlekać.
jola2

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: jola2 »

A są tutaj osoby, które zmagają się z nadciśnieniem tętniczym lub mają podejrzenie takiego nadciśnienia? Bo jeśli tak, to serdecznie polecam Wam zerknąć sobie na stronę https://lekarzebezkolejki.pl//blog/jak- ... zego/w-854 , na której znajdziecie bardzo pomocne informacje.
Awatar użytkownika
Zośka123
Posty: 162
Rejestracja: 26 cze 2020, 12:19

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Zośka123 »

Ubezpieczacie się na życie i zdrowie? Chyba warto zwłaszcza jeśli są takie oferty jak ta https://cuk.pl/ubezpieczenia/zycie-i-zdrowie tutaj macie ubezpieczenie na życie ubezpieczenia dla dziecka, świadczenia zdrowotne, opieka medyczna i wiele innych opcji. Poczytajcie polecam serdecznie.
Awatar użytkownika
mem32
Posty: 264
Rejestracja: 10 gru 2019, 16:01

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mem32 »

Myślę, że przede wszystkim szczepienia pomagają w walce o odpowiednie zdrowie dzieci. Jest coś takiego, jak kalendarz szczepień i są to szczepienia obowiązkowe, na które powinni stawić się rodzice razem ze swoimi dziećmi. Korzystacie ze szczepień czy należycie do osób, które są im przeciwne?
Miś006

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Miś006 »

Dbanie o zdrowie wbrew pozorom jest banalnie proste. Niestety nic nie zagwarantuje Tobie całkowitą pewność, że nie będziesz chorować, ale utrzymanie zbilansowanej diety, zdrowy tryb życia i regularne badania są i tak bardzo ważne. Dodatkowo polecam wykupić ubezpieczenie, które da Ci duży komfort psychiczny. Rozglądając się za najlepszą ofertą, polecam skorzystać z porównywarki rankomat. Jak już będziesz na tej stronie, polecam artykuł: https://rankomat.pl/zycie/wypadek-przy- ... a-na-zycie . Jest świetny i na pewno dużo się z niego dowiesz :)
Zośka918

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Zośka918 »

Jeśli chorujesz na łysienie plackowate lub masz inny problem z włosami i szukasz peruki to szczerze polecam ten sklep https://perukisklep.pl/peruki-gliwice/ Znajdziesz tam peruki wysokiej jakości wykonane zarówno z włosów naturalnych jak i syntetycznych. Bez problemu zamówisz też kosmetyki do peruk.
pączuś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: pączuś »

Musimy dbac o swoje zdrowie bo mamy je tylko jedno. Jednak wiem jak to jest z seniorami - lata przybywaja a odpornosc spada. Takze nawet takie choroby jak grypa czy przeziebienie staja sie bardzo niebezpieczne, a leki niewiele mogą zdzialac .Moja babcia na szczescie przebywa w domu seniora Pod Topolami https://podtopolami.eu/ gdzie jest pod stala i calodobowa opieka wykwalifikowanego personelu - wiedza jak opiekowac sie seniorami. No i babcia wraca do zdrowia - nawet nabrala apetytu. Wkoncu nie martwie sie o nia bo wiem ze jej tam dobrze :)
Awatar użytkownika
murielka
Posty: 52
Rejestracja: 23 wrz 2019, 13:03

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: murielka »

To prawda ale o siebie też warto zadbać, bo jak pilnujesz profilaktyki i regularnie się badasz możesz zapobiegać rozwojowi niektórych chorób. Na przykład raka szyjki macicy możesz uniknąć stosując papilocare bo ten żel usunie tego wirusa z tych okolic zanim wywoła zmiany powodujące nowotwór
Pączuś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Pączuś »

O zdrowie starszych osob trzeba dbac, poniewaz juz w starszym wieku trudniej jest wykonywac codziennie czynnosci. Jesli my jednak nie jestesmy w stanie odpowiednio zajac sie babcią czy dziadkiem to na szczescie sa takie miejsca, ktore o to zadbają. Przyznam szczerze ze odkad moja babcia przebywa w domu seniora Pod Topolami w Piotrkowie Kujawskim https://podtopolami.eu (niedaleko Inowroclawia) to znacznie sie jej polepszylo. W domu nie miala cos apetytu i ogolnie ma bardzo wrazliwy zoladek. Najwyrazniej w tym miejscu wiedzieli jak rozwiazac ten problem - babcia odzyla i wyglada teraz znacznie lepiej. Dobrze ze sa takie miejsca jak ten dom
ąębibułkę

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ąębibułkę »

Ja moim dzieciom suplementuję Estabiom Baby. To bardzo ważne aby wspierać florę bakteryjną od pierwszych miesięcy życia dziecka.
Grześ99

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Grześ99 »

JA NIEZMIENNIE BĘDĘ OBSTAWAŁ ZA DIETĄ. No nic lepszego nie ma by zadbać o zdrowie, a że nie lubie marnować kasy ( apteka to zawsze minimum 100) to inwestuję w catering niedługo - > https://dietly.pl/catering-dietetyczny-firma/cudimiod. Liczę, że będę bardzo zadowolony, jak znajomi
dańka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: dańka »

moim zdaniem pozyskiwanie i bankowanie krwi pepowinowej to bardzo dobra inwestycja w zdrowie. sporo chorob mozna wyleczyc dzieki komorkom macierzystym, a ze jestem w ciazy, to sporo na ten temat czytam :) W Diagnostyka Bank Komorek Macierzystych mozna wybrac metode preparatyki krwi pepowinowej, jest pakiet standard i delux.wybralismy ten drugi, w ktorym wykorzystuje sie szwajcarskis separator komorek Sepax
elizaś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: elizaś »

Należy pomyśleć o alternatywie dla tradycyjnej służby zdrowia. Jest to teraz szczególnie ważne, ponieważ dostęp do lekarzy jest bardzo mocno utrudniony. Tutaj https://mediccentre.pl/ warto się zapoznać z ofertą pakietów medycznych. Propozycja jest godna uwagi. Są tam bowiem różne opcje do wyboru. Koszt niewielki, a zalet takiego rozwiązania jest naprawdę sporo. Właśnie dlatego tak wiele osób się na nie decyduje.
aśko

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: aśko »

Jeśli wypadają ci włosy i nie wiesz jak rozwiazać ten problem to koniecznie zrób badania hormonalne. Poza tym warto pomyśleć o peruce - https://perukikielce.pl Możesz ją nosić do czasu aż twoje włosy odrosną i wrócą do dawnego stanu.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam,co sądzici eo badaniach mikrobiologicznych? UWazacie,ze warto badac substancje lub jedzenie ? Myslalam o tym ostatnio https://hamilton.com.pl/oferta/badania- ... ologiczne/ Prosze o wasze opinie,pozdrawiam.
Awatar użytkownika
tekla
Posty: 175
Rejestracja: 20 mar 2019, 11:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: tekla »

Co roku jesienią szukam dobrych sposobów na odporność i staram się dbać o zdrowie całej rodziny. Niedawno znalazłam stronę http://medyczna-klinika.pl/ . Znajdziecie tam bardzo dużo informacji na temat chorób, leczenia czy wzmacniania odporności. Uważam, że to solidne źródło porad, zwłaszcza dla osób, które na co dzień nie zajmują się medycyną.
Awatar użytkownika
ksenia88
Posty: 404
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:51

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ksenia88 »

Przede wszystkim regularność oraz diagnostyka. Ma to znaczenie, szczególnie w przypadku chorób, które rozwijają się w czasie, czyli np. chorób związanych z aparatem słuchu. Warto zatem być pod stałą opieką doświadczonych lekarzy, takich jak https://www.geers.pl/ którzy pomogą w tym obszarze i doradzą.
KAJAŚwiętochlowska

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: KAJAŚwiętochlowska »

A co z opieką nad osobą chorą ? bo ja jakiś czas temu musiałam skorzystać z pomocy http://opiekawdomu-lodz.pl/ bo moja mama dostała miesiąc temu udar i teraz dopiero jest w domu a ja jestem kompletnie zielona bo nie wiem jak miałam się zająć osobą prawie leżącą. Pani z tej firmy wszystko nam pokazała jak się mama opiekować od mycia aż po karmienie i podawanie leków.
Awatar użytkownika
mon
Posty: 97
Rejestracja: 29 maja 2020, 7:55

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mon »

Zwłaszcz ajak ktos jest starszy to nie da się nim non stop opiekowac czy ktoś korzystał z oferty http://podtopolami.eu Obecnie wiele się zmieniło w takich miejscach. Stawia się na profesjonalną opiekę oraz ciepłą atmosferę. Moi dziadkowie przebywają w takim domu , i są bardzo zadowoleni :)
Moniś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Moniś »

W dzisiejszych czasach na pewno warto zadbać o zdrowie nie tylko swoje, ale również o zdrowie swoich bliskich, dlatego polecam zajrzeć na https://testujemy.org, gdzie możecie się bez problemu prywatnie przebadać pod obecność koronawirusa. Dzięki temu będziecie wiedzieli, czy nie przechodzi przypadkiem tego bezobjawowo i nie zarażacie innych.
Awatar użytkownika
mem32
Posty: 264
Rejestracja: 10 gru 2019, 16:01

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mem32 »

Ogólnie pamiętajcie, że regularne badania są najważniejsze. Warto też skorzystać z usług dostępnych na stronie: https://cmp.med.pl/cmp-ursynow/lekarz-rodzinny/ . Dzięki temu możesz mieć pewność, że jesteś pod najlepszą opieką. Taka oferta otwiera też wiele nowych możliwości.
Awatar użytkownika
bergamotka
Posty: 126
Rejestracja: 29 kwie 2020, 8:59

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: bergamotka »

jak macie starszego seniora w domu, to słuchajcie najlepiej zainwestowac własnie w dom seniora http://podtopolami.pl ja oddalam tam mamę. Jak jej pytaliśmy czy nie czuje się tam samotna i czy nie chce wrócić do domu to powiedziała, że absolutnie. :) Że ma tam przyjaciół i każdy dzień jest ciekawy.
łukasz

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: łukasz »

Na pewno warto postawić na naprawę dobrą dezynfekcję powierzchni i to zarówno w domu i w biurze. Pomyślcie o tym. Tutaj https://epidair.com jest ciekawe rozwiązanie. Produkty EpidAIR dezynfekują różne powierzchnie metodą zamgławiania. Można w kilka sekund pozbyć się wirusów, grzybów i bakterii. Takie rozwiązanie jest bezpieczne i przede wszystkim pozostawia ładny zapach. Koszt takiej dezynfekcji nie jest duży, a korzyści jest naprawdę wiele.
Awatar użytkownika
kwiatushek03
Posty: 109
Rejestracja: 07 wrz 2019, 12:03

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kwiatushek03 »

Będąc w temacie dbania o zdrowie, to co powiecie na temat takiego portalu medycznego http://znanlekarz.pl? Poleciła mi go moja koleżanka, ponieważ szukałam jakiegoś artykuły na temat wypadania włosów. Tam przeczytałam wiele ciekawych porad w tym zakresie, więc może i wam się przyda
miśka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: miśka »

trzeba się dobrze odżywiać. stosować odpowiednie suplementy typu Colostrum wykorzystuje się go w celu poprawy funkcjonowania układu immunologicznego, regeneracji skóry oraz w trakcie problemów skórnych. Ma naturalne pochodzenie, chroni przed wirusami i drobnoustrojami. Warto w niego zainwestować
Awatar użytkownika
Katarzyna
Posty: 127
Rejestracja: 09 wrz 2019, 18:14

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Katarzyna »

na pewno po treningu warto zażyć jakieś odzywki białkowe, one wspomagają nasz organizm bezpośrednio po treningu, sprawiają ze mięsnie się lepiej regenerują https://7-nutrition.com/kategoria-produ ... -bialkowe/ Ale pamietajcie, ze każdy suplement przed użyciem lepiej skonsultować, gdyż można sobie zaszkodzić. Jezeli mozna - to super nic tylko sie cieszyc
Awatar użytkownika
foxi
Posty: 35
Rejestracja: 31 sie 2019, 7:32

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: foxi »

Moim zdaniem , w kwestii zdrowia są dwie podstawowe zasady - po pierwsze uprawianie sportów i po drugie zdrowa dieta. Ponadto powinniśmy pamiętać by okresowo wykonywać badania kontrolne i jeśli to konieczne udać się do lekarza specjalisty. Są jednak takie sytuacje kiedy możemy i powinniśmy sami sobie pomóc. Na przykład jeśli mamy jakiekolwiek blizny nie trzeba iśc do lekarza - trzeba zaopatrzyć się w krem na blizny .Słowem trzeba mieć czym i wiedzieć jak - wtedy damy sobie radę.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Wiam, jakie sa wasze opinie na temat pakietow medycznych? Chętnie poznam wasze opinie na ten temat https://hms-assistance24.com/ ? Zalezy mi na tym,aby zadbac o siebie i swoja rodzinie w tak trudnym czasie.
Awatar użytkownika
cersei
Posty: 98
Rejestracja: 03 lut 2020, 14:49

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: cersei »

regularne badania i już, ja ostatnio tez sobie zrobilam badania videodermatoskopem w klinice https://cmzwierzyniecka.pl/zabiegi/bada ... atoskopem/ Jak w wielu innych chorobach nowotworowych, tak również w przypadku czerniaka wczesne zdiagnozowanie zmiany stanowi najskuteczniejszą metodę zminimalizowania zagrożenia transformacji nowotworowej.
Awatar użytkownika
roonz
Posty: 143
Rejestracja: 11 mar 2019, 11:52

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: roonz »

Dokładnie tak. Podstawa to profilaktyka i powinno się regularnie badać kontrolnie. Można w Centrum Medycznym https://vitallclinic.pl/ , tu na szczęście nie ma długich kolejek i mają profesjonalny sprzęt. Ale zdrowy tryb życia też ma znaczenie - jedzenie i ruch
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 32
Rejestracja: 03 lip 2019, 17:27

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: paniola »

Podczas wakacyjnych wyjazdów z dziećmi należy być przygotowanym na wszystkie ewentualności. Szczególnie przerażaja mnie zawsze rany i mam antybiotyk na rany https://octenisept.pl/dlaczego-warto-uzywac-octenisept/ O ranach trudnogojących się (przewlekłych) mówimy, gdy uszkodzenia skóry nie wykazują tendencji do gojenia przez czas ponad trzech miesięcy. Cukrzyca i niewydolność żylna wyjątkowo sprzyjają wystąpieniu takim schorzeniom, inne czynniki wpływające na pojawienie się ran przewlekłych to obecność tkanki martwiczej i infekcji lokalnej tkanki.
Awatar użytkownika
plasma
Posty: 82
Rejestracja: 09 wrz 2019, 17:47

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: plasma »

Myślę że w dbaniu o zdrowie najważniejsza jest profilaktyka bo ja mam hpv a dowiedziałam się o tym jak zrobiłam test no i cytologia mi gorzej wyszła niż zwykle. Na szczęście ginekolog zalecił mi kurację papilocare i wygląda na to że to wyleczyłam, ostatnio robiłam badania i wyszły bardzo dobrze
Awatar użytkownika
cersei
Posty: 98
Rejestracja: 03 lut 2020, 14:49

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: cersei »

Trzeba przede wszystkim zainwestować w zdrowie seniora i naprawdę konkretnie i solidnie go leczyc. Dom seniora najlepiej sprawdzi się ten co ma dogodne warunki dla osób starszych. Dobrą ofertę widziałam właśnie po dtopolami. Poczytaj o nim na http://podtopolami.eu Mają ciekawe informacje godne uwagi, a warunki ideał.
Ostatnio zmieniony 15 gru 2020, 19:58 przez cersei, łącznie zmieniany 1 raz.
Awatar użytkownika
wybitna
Posty: 36
Rejestracja: 09 cze 2019, 11:18

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: wybitna »

Warto zainteresować się medycyną naturalną. Słyszeliście o produktach konopnych? Polecam zapoznać się z właściwościami produktów takich jak olej CBD w kapsułkach: https://hempking.eu/pl/kapsulki-cbd/ .
AlenkaĆ

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: AlenkaĆ »

Jeszcze w zeszłym roku wcale nie radziłam sobie ze stresem i postanowiłam to zmienić i zaczęłam kupować dużo książek i zapisywałam się na różne konferencję i szkolenia. Jedno szkolenie mi umknęła z powodu Covid “Redukcja stresu i poprawa jakości życia w sytuacjach społecznych”, którą organizowała Fundacja Fortis z Katowic. Mam nadzieję, że jeszcze będzie możliwość uczestnictwa jak to wszystko się szczęśliwie skończy.
Lucjanuś4555

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Lucjanuś4555 »

Może warto uprawiać sport? Myśle, że to wpływa na nasze zdrowie i ogólne samopoczucie.
___
maści na mięśnie
Awatar użytkownika
panalkra
Posty: 720
Rejestracja: 21 lip 2019, 10:23

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: panalkra »

Ostatnio ukazał się interesujący artykuł o tym, wejdz i zobacz bo opisali tutaj ten problem https://www.drchodorowski.pl/dermatolog ... na-lublin/
miśka112

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: miśka112 »

Sposobów dbania o zdrowie jest wiele. Najważniejsze jest to, aby w ogóle coś robić w tym kierunku. Na stronie: https://sklep.medcalm.pl/produkt/witami ... ce-60-szt/ dostępna jest witamina C w dużym opakowaniu. Regularne przyjmowanie jej na pewno pozytywnie wpłynie na Twoją odporność.
Baśia

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Baśia »

Można dbać w różny sposób. Najbardziej skuteczna jest dieta oraz ruch. Polecam jeszcze stosować probiotyki, bo jak wiemy zdrowie znajduje się w jelitach. Bardzo dobry jest ten zestaw https://mynarum.com/power-pack, który zawiera niezbędne produkty do utrzymania mikroflory jelitowej.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam,co sądzicie o pakietach medycznych? Czy warto w nie inwestować? Chętnie zapoznam się z waszymi opiniami na ten temat https://mediccentre.pl/ Prosze o wasze opinie i porady, pozdrawiam.
Awatar użytkownika
ksenia88
Posty: 404
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:51

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ksenia88 »

Przede wszystkim ważna jest tutaj sprawdzona i pewna profilaktyka. Dzięki temu mamy możliwość i szansę na to, aby móc odbierać pewne rzeczy znacznie lepiej i pewniej. Jeśli więc problemy ze słuchem zaczynają się pogłębiać, skorzystaj z pomocy lekarzy z https://www.geers.pl/ i pozwól sobie na lepszy komfort słyszenia. To ważny aspekt, szczególnie z wiekiem, gdzie na wiele rzeczy powinniśmy zwracać uwagę.
mamuśka17

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mamuśka17 »

Bardzo ważna jest zdrowa i zbilansowana dieta. Również aktywność fizyczna. Jednak nie można zapominać, że natlenienie organizmu również na duże znaczenie. Obecnie spacer w celach dotlenienia nie będzie dobrym rozwiązaniem. Ponieważ nasze powietrze jest zanieczyszczone. Może warto zatem korzystać z takiego urządzenia jak koncentrator tlenu. Oterapia ma urządzenie do domowego użytku. Który jest zalecany np. przy leczeniu migreny.
Awatar użytkownika
majsterekmaly
Posty: 81
Rejestracja: 25 sty 2020, 19:18

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: majsterekmaly »

Dobrym sposobem na dbanie o zdrowie jest zdrowe i regularne odżywianie się, w dużych miastach można skorzystać z diety MinutaOsiem https://minutaosiem.pl/ to zbilansowane posiłki, które można kupić w cenie od 25 zł na dzień. Mają pewny i sprawdzony skład, to również bardzo wygodne rozwiązanie, posiłek wystarczy tylko podgrzać, a dostarczany jest wprost pod nasze drzwi.
Aśka1987

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Aśka1987 »

Zdrowa dieta to faktycznie podstawa. Ale również aktywność fizyczna. Tlenoterapia jest stosowana również u sportowców. Bo tlen pomaga regeneracje. Oterapia ma faktycznie koncentratory do użytku domowego. Jednak należy pamiętać, że tlen to lek i należy przestrzegać zaleceń lekarza przy jego stosowaniu.
anieluś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: anieluś »

Ja dbam o swoje zdrowie korzystając z każdej wolnej chwili na odpoczynku, zrelaksowaniu się . Najbardziej lubię czytać wieczorami książki , teraz przerabiam powieść pt " eBook Ogród ciemności i inne opowiadania mobi epub " . Zamówiłam ja przez internet tutaj https://www.taniaksiazka.pl/autor/stanislaw-lem . Niniejszy tom ma wyjątkowy charakter – wyboru tekstów dokonał syn pisarza, Tomasz Lem
Oluś0122

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Oluś0122 »

Podaliście wiele ciekawych sposobów na dbanie o zdrowie. Od siebie dodatkowo wspomniał bym o tlenoterapii. Nie wiem czy wiecie ale tlenoterapia skupia się głównie na zwiększeniu tleny w powietrzu wydychanym przez pacjenta. Z reguły odnosi się do sytuacji, w której rozpoznano przewlekłą niewydolność oddechową. Do tlenoterapii potrzebny jest koncentrator tlenu.
Waćka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Waćka »

Moim skromnym zdaniem dużo zależy od tego czy uprawiamy jakiś sport - chodzi o to by się ruszać. Drugą ważną sprawą jest to to czy się dobrze odżywiamy. Pamiętajmy też o okresowym badaniu się i kontrolnej wizycie u lekarza.Są jednak i takie sytuacje, kiedy powinniśmy umieć sobie pomóc bez udziału lekarza. Cz wiecie na przykład jak pozbyć się afty ? u dzieci.Są sprawdzone i skuteczne sposoby, trzeba je tylko poznać i później stosować.
Gośhka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Gośhka »

Sen dobrej jakości, aktywność na świeżym powietrzu, starać się codziennie poruszać i oczywiście dieta, warto sprawdzać czy nie ma się niedoborów. Jak zrezygnowałam z jedzenia mięsa to miałam niedobór żelaza, zaczęłam brać sideral, można zamówić go tutaj https://www.phamily.pl/kategoria/zelazo,0.html Jest to suplement żelaza, który dobrze się wchłania. Teraz żelazo mam w normie, mam mocniejsze włosy i paznokcia i moja skóra wygląda lepiej.
Awatar użytkownika
bergamotka
Posty: 126
Rejestracja: 29 kwie 2020, 8:59

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: bergamotka »

Powiem tyle, zainwestowałam ostatnio w diete https://toniecud.pl/ i naprawde jestem mega zadowolona. Posiadają aż 5 odpowiednio zbilansowanych programów dietetycznych. Posiłki są róznorodne i dostosowane do potrzeb klienta . Dzieki takiej diecie będziemy pełni energii przez cały dzień
łyskd

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: łyskd »

Ze swojej strony polecam najmilej witrynę http://urokimilosne.pl/rytual-egipski-izydy/ gdzie każdy znajdzie coś dla siebie.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam,czy testowaliscie sie juz na obecnosc koronawirusa? Jak wyglądał wasz powrót do pracy? My teraz chcemy wrócić do biura,więc chcę zapewnić wszystkim pracownikom testy na koronawirusa. https://testujemy.org Co o tym sądzicie? Jakie mieliście wyniki? Czy wróciliście juz do biura?
Werełka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Werełka »

Na pewno trzeba się badać, ja raz w roku staram sie zrobić zarówno badania krwi jak i USG jamy brzusznej, wątroba ,trzustka. Wole wiedzieć czy wszystko jest jak należy. Mam nie daleko przychodnie Nasz Lekarz, tam mogę zrobić kompleksowe badania, jest wielu specjalistów więc to nie jest problem ,zawsze można sie umówić na konkretna wizytę.
Awatar użytkownika
paniola
Posty: 32
Rejestracja: 03 lip 2019, 17:27

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: paniola »

Z pewnością bardzo wazne jest kontrolowanie nasze stanu zdrowia, dlatego ja robię to regularnie. Polmed https://polmed.pl/ daje możliwośc badań laboratoryjnych nawet w domu i często z tego korzystam. Ponadto mój zakład pracy wykupił u nich abonament i mam zapewniona pełną opieknę medyczną, nawet w czasach pandemii. Nie muszę sie niczego obawiać, moje zdrowie jest pod stałą kontrolą.
mrówka6

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: mrówka6 »

najtrudniej to o zdrowie zadbać seniorom, wiadomo w pewnym wieku to już niestety zaczyna się sypać, muszę sama swoich rodziców wyganiać do lekarza żeby się regularnie badali, często też odwiedzają aptekę, dobrze, że chociąż ostatnio leki ich wynoszą taniej, znaleźli w DOZ promocję i mają rabat na leki 20%
Oluś23

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Oluś23 »

A jak niwelujecie stres? Ostatnio właśnie myśle jak to ogarnać bo wiadomo, im mniej stresu tym lepiej dla zdrowia. Rozważałam olejki CBD np. z kanabifarm. Czytałam, że to bardzo dobry producent cbd, który oferuje olejki wysokiej jakości w bardzo dobrych cenach.
Paweł2344455

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Paweł2344455 »

Rzeczywiście obecnie panuje spora moda na olejki CBD. Według mnie ciekawym alternatywnym rozwiązaniem może być zastosowanie akupunktury. Wykorzystuje zdolności organizmu do samowyleczenia tkanek pod wpływem impulsów dostarczonych przez układ nerwowy. Właściwie dobrana akupunktura ma również działanie przeciwbólowe. Na stronie https://klinikamz.pl/ znajdzicie więcej informacji na ten temat.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam, co sądzicie o zbadaniem swojego stanu zdrowia przed ywlotem na wakacje? Wakacje będą trwały dosć długo,bo aż miesiąc, dlatego chcę być do tego dobrze przygotowana. https://hms-assistance24.com/dla-turystow,32,pl Co o tym sądzicie? Chcę dowiedzieć się jak najwięcej jak wyglądają podróże w czasie pandemii.
Awatar użytkownika
karolinawertka
Posty: 61
Rejestracja: 08 wrz 2020, 8:07

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: karolinawertka »

Sam mam problemy ze zdrowiem a dokładnie ciągle bolą mnie plecy od siedzącego trybu życia. Od pewnego czasu zacząłem szukać rozwiązania, które może mi w dolegliwościach, ponieważ nie chce ciągle faszerować się tabletkami przeciwbólowymi. Wyczytałem, że CBD działa kojąco i znalazłem gotowe jointy cbd (https://polskizielarz.pl/pol_m_Produkty ... y-200.html) i po miesiącu stosowania ich zmniejszyły mi dolegliwości bólowe. Polecam każdemu, kto cierpi na wszelakie bóle.
Kazikś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Kazikś »

Dbanie o zdrowie rozpocząłem od zakupu suplementów diety, żeby zwiększyć odporność. Dodatkowo rozważam kupno olejków cbd, ponieważ słyszałem, że mają prozdrowotne właściwości. Wszystkie suplementy, jakich używam kupuję na tej stronie https://polskizielarz.pl/pol_m_Ziola-i- ... y-250.html dodatkowo rozważam kupno olejków cbd u nich.
jesioń

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: jesioń »

Na zwiększenie odporności całej rodziny polecam https://straznikodpornosci.pl bardzo fajnie działa widać po moich dzieciakach. W tym roku w zimę w ogóle nie chorowały, zaczęliśmy brać jak się jesień zaczynała. Natomiast w zeszłym roku niestety sporo przesiedziały w domu, więc warto wypróbować bo u nas się sprawdza.
Żaneta 43

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Żaneta 43 »

Po pierwsze to musimy chodzić do lekarza a wiele osób tego nie robi, lekarz przynajmniej raz na rok skieruje nas na badania. Panie powinny również przynajmniej raz na 6 miesięcy odwiedza swojego ginekologa, to bardzo istotne aby pilnowac swoich terminów badań https://antykoncepcjanamiare.pl/kalenda ... wykonywac/ Ja akurat stosuje antykoncepcję ,dlatego moj lekarz chce mnie raz na pól roku widzieć ,ale wiele pań nie stosuje antykoncepcji i lekceważą sobie wizyty u lekarza.
Frondą

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Frondą »

Tu sie z tobą w pełni zgodzę z tymi badaniami i wizytami u lekarza różnie bywa. A jeśli chodzi o antykoncepcję to że tak zapytam ,co stosujesz? I jak sie czujesz po niej, bo to różnie bywa, ja stosowałam spiralke ale ciagle bolał mnie brzuch i musiałam niestety zrezygnować. Muszę iść do swojego ginekologa ale ciągle te wizyty przeciągam ,w sensie jesli chodzi o antykoncepcję.
Mirosława

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Mirosława »

Dzisiaj coraz więcej osób zmaga się z problemami psychicznymi. Po prostu nie radzą sobie z codziennością. Jeśli i Was ten problem dotyka, to zamiast się męczyć w samotności, powinniście pomyśleć o postawieniu na szybkie i skuteczne leczenie. W https://psychomedic.online/ macie możliwość skorzystania ze zdalnej terapii prowadzonej przez najlepszych specjalistów. To bardzo ważna rzecz, więc nie zwlekajcie z tym dłużej.
Baśka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Baśka »

O zdrowie należy dbać cały czas a nie na ostatnią chwilę bo już nie mamy wyjścia. Często sportowcy muszą jakoś sobie radzić z uszczerbkami, bo jednak sport to zdrowie, ale czasem przesadny sport źle się kończy dla naszego organizmu. Wtedy musimy pomyśleć o medycyna sportowa ,która pomoże w dolegliwościach.
Awatar użytkownika
ksenia88
Posty: 404
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:51

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ksenia88 »

Ważnym, o ile nie najważniejszym aspektem dbania o swoje zdrowie jest zwracanie uwagi na najmniejsze chociażby zmiany. W tym wypadku, gdy pojawi się ubytek słuchu, problemy z mową czy inne przeszkody w normalnym i codziennym funkcjonowaniu, zdecydowanie warto pomyśleć o wizycie u specjalisty.
rekło

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: rekło »

znacie sambucol? Ja ten preparat od kilku sezonów stosuję, fajnie działa na organizm. wzmacnia układ immunologiczy i też dobrze działa jak pojawiaja się pierwsze objawy przeziębienia, od razu zaczynam pić, kilka dni i jest o wiele lepiej, dobrze to na mnie działa ...............
Żaneta 43

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Żaneta 43 »

Frondą pisze: 23 mar 2021, 13:02 Tu sie z tobą w pełni zgodzę z tymi badaniami i wizytami u lekarza różnie bywa. A jeśli chodzi o antykoncepcję to że tak zapytam ,co stosujesz? I jak sie czujesz po niej, bo to różnie bywa, ja stosowałam spiralke ale ciagle bolał mnie brzuch i musiałam niestety zrezygnować. Muszę iść do swojego ginekologa ale ciągle te wizyty przeciągam ,w sensie jesli chodzi o antykoncepcję.
Ja stosuje pigułki i powiem ci że jestem z nich bardzo zadowolona ,nie miewam po nich spadku libido ani pms juz mi nie dokucza, to bardzo wygodne, bo nawet miesiączki sa o wiele krótsze.
Frondą

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Frondą »

Żaneta 43 pisze: 30 mar 2021, 19:22
Frondą pisze: 23 mar 2021, 13:02 Tu sie z tobą w pełni zgodzę z tymi badaniami i wizytami u lekarza różnie bywa. A jeśli chodzi o antykoncepcję to że tak zapytam ,co stosujesz? I jak sie czujesz po niej, bo to różnie bywa, ja stosowałam spiralke ale ciagle bolał mnie brzuch i musiałam niestety zrezygnować. Muszę iść do swojego ginekologa ale ciągle te wizyty przeciągam ,w sensie jesli chodzi o antykoncepcję.
Ja stosuje pigułki i powiem ci że jestem z nich bardzo zadowolona ,nie miewam po nich spadku libido ani pms juz mi nie dokucza, to bardzo wygodne, bo nawet miesiączki sa o wiele krótsze.
No widzisz to dobrze wiedziec ,a jakie pigułki bierzesz?
Żaneta43

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Żaneta43 »

Stosuję belarę i od razu się nie udało, to chyba o ile pamiętam było za drugim podejściem. Ale najważniejsze ze lekarz w końcu dobrał mi takie pigułki ,które mi pasują. Zawsze najlepiej iść i prosić o zmianę jak cos jest nie tak. Po co sie męczyć .......:)
kęmma

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kęmma »

najgorzej to ze starszymi osobami, moja mama dobija do 70tki i niestety ma już problemy z jedzeniem, je bardzo wybiórczo. Kupiłam jej teraz w DOZie nutridrinki fresubin. Mają dużo białka, witamin, przy niedużej objętości mozna szybko uzupełnić braki w diecie. ...................
Sebuś23

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Sebuś23 »

Sporo osób cierpi z powodu wrastających paznokci ale niestety nie wie co z tym zrobić. Z tego co widziałem to na stronie https://edigitus.pl/zabiegi znajduje się gabinet podologiczny, który oferuje bardzo dużo zabiegów na stopy. Według mnie warto zapoznać się z ofertą takiego gabinetu.
Dawiduś02

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Dawiduś02 »

O zdrowie trzeba zawsze dbać ale również ważną kwestią jest posiadanie apteczki. Na stronie https://platformaratownicza.pl/38-aptec ... posazeniem znajdziecie sklep, z którego możecie kupić apteczki z wyposażeniem oraz mnóstwo innych produktów, które są naprawdę przydatne.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam, czy korzystacie z oczyszczaczy powietrza? Z jakich gadzetow dla zdrowia korzytacie w tej pandemii? Co sądzicie o tym https://zdrovi.pl/produkt/oczyszczacz-p ... eoprime-x/ ? Chętnie poznam wasze opinie, bardzo zalezy mi na czasie, poniewaz niedlugo wprowadzams ie do nowego mieszkania.
gaża

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: gaża »

Nie od dziś wiadomo, ze profilaktyka to podstawa. Ja od jakiegoś czasu staram się o dziecko i niestety liczne próby nie przynoszą żadnych efektów. Jeden ginekolog zasugerował, ze być może cierpię na endometriozę. Chcąc to skonsultować zdecydowałam się zapisać do kliniki Gyncentrum https://www.gyncentrum.pl/endometrioza. polecam to miejsce, można tu skorzystać z bezpłatnej konsultacji lekarskiej.
Sebuś18

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Sebuś18 »

O zdrowie trzeba dbać przez cały czas, a sprzęt rehabilitacyjny to czasami konieczność, jakby nie patrzeć jest to inwestycja w zdrowie. Przykłady sprzetu rehabilitacyjnego znajdziecie na stronie https://sklep.medreha.pl W tym sklepie każdy znajdzie to czego potrzebuje.
Sławomir

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Sławomir »

W jaki sposób dbacie o swoje zdrowie, czy stosujecie jakies suplementy? Osobiście mam dietę, której sie trzymam, dodatkowo staram sie regularnie ćwiczyc oraz spędzać sporo wolnego czasu na świeżym powietrzu. Dodatkowo korzystam z suplementów oraz kosmetyków aloesowych ze sklepu internetowego http://forever-aloe.pl .
Sławomir

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Sławomir »

W jaki sposób dbacie o swoje zdrowie, czy stosujecie jakies suplementy? Osobiście mam dietę, której sie trzymam, dodatkowo staram sie regularnie ćwiczyc oraz spędzać sporo wolnego czasu na świeżym powietrzu. Dodatkowo korzystam z suplementów oraz kosmetyków aloesowych ze sklepu internetowego http://forever-aloe.pl .
Awatar użytkownika
ksenia88
Posty: 404
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:51

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ksenia88 »

Opiekowanie się osobą leżącą jest zadaniem trudnym i wymagającym zarówno psychicznie jak i fizycznie, Dlatego też pomoc w tym zakresie, jakakolwiek tak naprawdę, jest tutaj niezwykle ważna. Jeśli więc potrzebujesz wsparcia w postaci materialnej, zajrzyj na stronę https://inkontynencja.eu/18-produkty-do-mycia-na-such gdzie spotkasz chusteczki do mycia na sucho czy podkłady na łóżko.

tapczany sklep internetowy
Fułka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Fułka »

Ja jestem zachwycona dieta pudełkową i korzystam z tej oferty tu SportFoodBox w wersji Wege Fit którzy są praktycznie w każdym większym mieście również u nas w Łodzi. To najlepsza firma cateringowa jaką znam. Posiłki urozmaicone, zdrowe, z duża ilością witamin, składników odżywczych. Nie dość że jem zdrowo, to mam więcej czasu dla siebie i rozwijanie swoich pasji. Zajrzyjcie na https://sportfoodbox.pl/catering-dietetyczny-lodz i przekonajcie się czy jest to optymalne rozwiązanie dla Was :)

narożniki i sofy
Aruś19

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Aruś19 »

Skoro chcesz dbać o zdrowie to pamiętaj aby badać wzrok. Z tego co wiem to sporo osób cierpi z powodu krótkowzroczności. Na stronie https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/krotkowzrocznosc znajdziecie sporo informacji na ten temat, między innymi dowiecie sie jak radzić sobie z tą wadą wzroku.
łoś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: łoś »

Jeżeli potrzebujecie konsultacji neurochirurgicznej z profesjonalistami, to zdecydowanie polecam wam sprawdzić w wolnej chwili to miejsce: https://rexmedica.pl/konsultacje/konsultacje-neurochirurgiczne/. Znajdziecie tam zespół profesjonalistów, którzy pomogą wam z waszymi problemami, związanymi z układem nerwowym. Moim zdaniem warto zajrzeć pod link i sprawdzić ofertę.
Tełka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Tełka »

U mnie wygrał catering dietetyczny Lublin od SportFoodBox świetna opcja dla zabieganych ludzi, jedzenie jest smaczne, zdrowe, różnorodne i dostarczane na czas. Tego szukałem dla siebie wersji wegetariańskiej i wygrała opcja Wege Fit 1500kcal. Mam nadzieję, że również będziecie zadowoleni z wyboru :)
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Moim zdaniem najważniejsze jest aby odpowiednio się odżywiać. Jeśli nie jesteście pewni skąd zamawiać zdrowe jedzenie to polecam wam tę stronkę internetową https://zakreconysloik.com.pl/pl/p/Chle ... asana/6743. Dodatkowo, prócz produktów spożywczych znajdziecie tam jeszcze kosmetyki ;)
gościa

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: gościa »

jeśli macie w swoich rodzinach starsze osoby to powiedzcie im o promocji w DOZ dla seniorów, w godzinach 8 -12:00 mogą skorzystać z 20% rabatu na wszystkie leki, moi rodzice często z tego korzystają i na pewno w skali miesiąca pozwala im to zaoszczędzić od kilku do kikunastu złotych
łilla

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: łilla »

stosujecie coś profilaktycznie do uszu zeby nie zalegała w nich woda? Na urlop wybieram sie nad morze, zeszłoroczna kąpiel skończyla się u larynologa bo moje dziecko mialo problem z zalegająca w uchu woda, myślałam zeby kupic cos i znalazłam coś takiego jak vaxol, ktoś zna?
Javorśka83

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Javorśka83 »

warto regularnie odwiedzac lekarzy, profilaktycznie, aby wiedziec czy na pewno z naszym organizmem jest wszystko w porządku. zdrowe odzywianie i sport to nie wszystko. jesli chodzi o stomatologów polecam gabinet https://www.royal-dental.pl/ w Rybniku. Mają świetny sprzęt :)
Mała

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Mała »

Dużo ruchu dieta i suplementy diety to chyba jest najważniejsze. Z suplementów używam to https://mynarum.com/narum-mumio-200mg . Suplement diety Narum+ Mumio służy do utrzymania składu i aktywności biologicznej normalnej mikroflory jelitowej u dzieci i dorosłych.
nukłos

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: nukłos »

ja sobie w ramach profilaktyki zacząłem pić estovitę men, to bardzo dobry suplement, zawiera dużo kwasów omega oraz witaminy https://estrovita.pl/product/estrovita-men-150ml/ nie wymaga dużo wysiłku taka suplementacja a daje świetne efekty, wzmacnia .............
Maryś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Maryś »

Myślę ,że recepta na zdrowie jest dość prosta. Po pierwsze zdrowa dieta żywieniowa i po drugie regularne uprawianie sportów .Ważną kwestią jest też regularne badanie się - to ważne.Jeśli coś cię niepokoi udaj się tez do lekarza - on z pewnością ci pomoże.Sama uczęszczam do mojej osiedlowej przychodni i widzę jakie zmiany tam zaszły w ostatnim czasie. Otóż mają tam program do prowadzenia gabinetu lekarskiego ,który umawia pacjentów, powiadamia ich sms-em o wizycie a także prowadzi całą elektroniczną dokumentację medyczną.To na prawdę duże zmiany.Wszystko działa lepiej.
kiżka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: kiżka »

Nasz codzienny sposób odżywiania ma ogromny wpływ na stan naszego zdrowia. Jeśli chodzi o odchudzanie to przerobiłam w swoim życiu już wiele różnych diet. Myślę, że najlepsza jest dieta pełnowartościowa, która nie tylko pomaga schudnąć ale też ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie https://sofra.com.pl/instytut-zdrowia-s ... rtosciowa/. Jeśli poszukujecie tego najlepszego rozwiązania dla siebie to myślę, ze warto spróbować. To dobry sposób żywienia także dla osób starszych czy osłabionych chorobą. ma zbawienny wpływ na nasze zdrowie.
Mrówka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Mrówka »

Powiedzcie mi, czy znacie jakiś dobry i sprawdzony program do rejestracji pacjentów? Chciałbym cos zaproponować swojemu dyrektorowi, ponieważ poprosił mnie o jakiś program, który mógłby usprawnić pracę naszych lekarzy. Dajcie znać, jeżeli macie jakąś wiedzę na ten temat. Będę wdzięczna.
Awatar użytkownika
ksenia88
Posty: 404
Rejestracja: 29 mar 2019, 14:51

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ksenia88 »

Przede wszystkim liczy się skorzystanie z jak najlepszego sposoby walk z naszymi problemami. Jeśli np. zmagasz się z problemem niedosłuchu lub ogólnie problemem słyszenia, polecam zainwestować w dobry jakościowo aparat słuchowy, który w znacznym stopniu może pomóc Ci wykorzystywać codzienne działania zgodnie ze sowimi oczekiwania i bez jakichkolwiek ograniczeń.
Krzyś18

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Krzyś18 »

Jeśli chodzi o zdrowie to warto mieć przy sobie apteczkę, ponieważ może nam się przydać w każdej chwili. W internecie znajdziecie sklep, z którego można kupić apteczki z profesjonalnym wyposażeniem oraz torby ratownicze, w które można schować przeróżny sprzęt medyczny.
Awatar użytkownika
panalkra
Posty: 720
Rejestracja: 21 lip 2019, 10:23

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: panalkra »

Od dłuższego czasu szukasz odpowiedzi jak poradzić sobie z tym problemem ? Otóż mam dla Ciebie wspaniałą informację! Poświęciłem trochę swojego cennego czasu aby dowiedzieć się więcej na ten temat i o to są wyniki moich poszukiwań https://agrouzywane.pl
tłoka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: tłoka »

gościa pisze: 14 maja 2021, 11:44 jeśli macie w swoich rodzinach starsze osoby to powiedzcie im o promocji w DOZ dla seniorów, w godzinach 8 -12:00 mogą skorzystać z 20% rabatu na wszystkie leki, moi rodzice często z tego korzystają i na pewno w skali miesiąca pozwala im to zaoszczędzić od kilku do kikunastu złotych
czy to jakaś stała opcja? Mama wybiera się po większą ilość leków i na pewno przydałoby sie trochę oszczędności
Juluś44

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Juluś44 »

Poszukuje sprawdzonego sklepu , w którym kupię produkty urologiczne. Zależy mi na szerokim wyborze produktów. Niedawno znalazłam w Internecie firmę inkontynencja.eu. Czy ktoś z was robił tam zakupy i chciałby podzielić się opinią https://inkontynencja.eu/
Awatar użytkownika
molika
Posty: 214
Rejestracja: 18 gru 2018, 21:00

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: molika »

Myślę, że przede wszystkim należy dbać o odpowiedni poziom cholesterolu. Jeśli zauważacie, że dzieje się coś niedobrego, to należy podejmować działania, aby go obniżyć. Wiele osób nie wie jednak w jaki sposób to zrobić. Tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... olesterol/ sobie zerknijcie. Znajdziecie tam bowiem ciekawy artykuł na ten temat.
tawiś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: tawiś »

Myślę, że najlepiej to oczywiście zdecydować się na pakiet medyczny. Można bowiem w ten sposób mieć szybki dostęp do wielu lekarzy. Gdy coś się będzie działo w naszym organizmie, to można liczyć na szybką diagnozę. Właśnie dlatego warto sobie zerknąć tutaj https://mediccentre.pl/pakiet-dla-rodziny . Mają tam bowiem wiele różnych ciekawych i praktycznych opcji do wyboru.
Świerk22

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Świerk22 »

Według mnie w życiu i dbaniu o zdrowie istotny jest sport. Jednak wiadomo, nie wszyscy na co dzień się ruszają, a wtedy łatwo o uraz podczas sportu. Na https://rehabilitacja-wadowice.pl/ znalazłam jednak bardzo dobrego rehabilitanta. Mają tam bardzo dobre zabiegi rehabilitacyjne.
Mikołaj1

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Mikołaj1 »

Wakacje w pełni, a ja mam mały problem. Mianowicie mam na stopach kurzajki i nie mam pojęcia jak się ich pozbyć. Zastanawiam się nad zakupem, tego preparatu https://brodacid.pl/. Czy ktoś z was, go już używał? Jestem ciekawy, czy faktycznie jest tak skuteczny jak to opisują ;)
matiśka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: matiśka »

Mikołaj1 pisze: 23 cze 2021, 21:06 Wakacje w pełni, a ja mam mały problem. Mianowicie mam na stopach kurzajki i nie mam pojęcia jak się ich pozbyć. Zastanawiam się nad zakupem, tego preparatu https://brodacid.pl/. Czy ktoś z was, go już używał? Jestem ciekawy, czy faktycznie jest tak skuteczny jak to opisują ;)
Mi się bardzo dobrze Brodacid sprawdził, używałam go dwa razy i za każdym razem usuwanie kurzajki to była szybka akcja. Mam nadzieje, że kurzajki nie będą powracać - jeśli tak się stanie to preparat naprawdę godny polecenia.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam,co sądzicie o tym,aby zainwestować w zdrowie seniorów? Mam w rodzinie kochanych dziadkow i bardzo zalezy mi na tym,by dowiedziec się więcej na ten temat https://zycieseniora.com Czy uważacie,że warto czytać porady w Internecie? Chętnie dowiem się więcejm pozdawiam.
oliś922

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: oliś922 »

lila87 pisze: 26 lip 2019, 18:51 O zdrowie powinno dbać się na pewno po przez picie zdrowej wody, najlepiej mineralnej. Teraz nawet wiele firm ma ofertę dostawy takiej wody do domu. Najciekawszą chyba ma Iwoniczanka https://iwoniczanka.pl , która sprawdza się rewelacyjnie pod wieloma względami, a na pewno przez to, że ma szklaną butelkę i jest ona zwrotna.
Dokładnie, codziennie biorę 2 l wody + zestawy od https://www.zdrowycatering.pl/
Róża

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Róża »

Liczy się przede wszystkim to, byście zawsze dobierali jak najlepsze działania w kontekście Waszego zdrowia. Ja mogę Wam już teraz podpowiedzieć, że jeśli czujecie, że Wasza tarczyca może być przyczyną problemów, to warto byłoby przeprowadzić badanie tsh i zorientować się, czy na tym polu na pewno wszystko jest w porządku.
Awatar użytkownika
molika
Posty: 214
Rejestracja: 18 gru 2018, 21:00

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: molika »

Trzeba przede wszystkim skutecznie w okresie letnim chronić się przed słońcem. Jest to ważne, bo dzięki temu można uniknąć poparzeń słonecznych. Tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... -opalanie/ sobie zerknijcie i poczytajcie na temat bezpiecznego opalania. Jest tam bowiem wiele cennych i niezwykle praktycznych informacji.
Ostatnio zmieniony 02 lip 2021, 9:50 przez molika, łącznie zmieniany 1 raz.
Kaśka32

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Kaśka32 »

Jaka jest nasza kondycja zdrowotna ? - to zależy tylko od nas.Dbajmy o regularne uprawianie sportów oraz zdrowo się odżywiajmy. Już te dwa zachowania spowodują ,że stan naszego zdrowia będzie dobry.Co jednak jeśli zachorujemy a jak dobrze wiemy oczekiwanie na specjalistę trwa nieraz miesiącami? Otóż jest rozwiązanie, tylko trzeba o tym pomyśleć wcześniej. Na rynku dostępne są prywatne polisy zdrowotne - https://unilink.pl/porady/jak-dziala-pr ... to-wykupic ,które pozwalają zrobić szybko badania oraz dostać się do właściwego lekarza.Poczytajcie sobie o tym na stronie jednego z ubezpieczycieli - Unilink.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam,co sądzicie o diecie przy podwyzszonym choresteloru? Chętnie poznamw asze opinie, poniewaz ostatnio dosc słabe wyniki wyszły mojej mamie. Co sądzicie o tym https://swiatprzychodni.pl/artykuly/co- ... olesterol/ ? Chętnie pozna wasze opinie, pozdrawiam serdecznie.
bożenka3

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: bożenka3 »

Transport medyczny dla osób chorych, niepełnosprawnych, po wypadku przez wyspecjalizowany zespół ratownictwa medycznego oferuje https://msmedik.pl . Mogą zapewnić transport przez specjalny pojazd, fachową opiekę medyczną w trakcie transportu. Wykonują również usługi transportu krwi oraz organów.
goliś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: goliś »

Jeśli wybieracie się za granicę, to w pierwszej kolejności warto sobie zerknąć tutaj https://hms-assistance24.com/dla-turystow,32,pl . Jest tam bowiem ciekawa propozycja. Można bowiem kompleksowo się przebadać i przede wszystkim przyjąć niezbędne szczepienia. Myślę, że takie rozwiązanie na pewno się sprawdzi. Pomyślcie koniecznie o tym.
opiś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: opiś »

A tutaj https://onlinerecepta.pl/leki-przeciwde ... z-recepty/ już zaglądaliście? Jeśli nie, to myślę, że warto. Jest tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat leków przeciwdepresyjnych bez recepty. Warto się tam na spokojnie rozejrzeć. Myślę, że tego typu informacje mogą okazać się niezwykle pomocne.
EwąKono63

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: EwąKono63 »

Przy alergii same leki to nie wszystko, otoczenie w domu ma bardzo duże znaczenie i utrzymywanie w nim porządku. Nasze dzieciaki mniej się skarżą i mniejsze dawki przyjmują po odpowiednim odkurzaniu. Mamy odkurzacz bezworkowy https://bazarowisko.pl/outlet-agd-do-do ... bezworkowe i potem oczywiście jest mopowana podłoga bez wyjątku. Alergoff też dobrze pomaga, raz na 6msc spryskujemy tapicerki, materace i poduszki.
boślik

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: boślik »

Na pewno ten artykuł https://normolife.com/czym-jest-normoba ... a-zdrowie/ jest wart uwagi. Macie tam wiele ciekawych i praktycznych informacji na temat normobarii. Myślę, że warto się tam rozejrzeć i poczytać na ten temat. Taka wiedza na pewno się przyda. Dowiecie się tam bowiem w jaki sposób normobaria wspiera zdrowie.
janiś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: janiś »

Warto na pewno rozejrzeć się za dobrym i niedrogim pakietem medycznym, gdzie będziecie mieli dostęp do wielu różnych specjalistów. Na pewno warto sobie przejrzeć tę ofertę https://mediccentre.pl/pakiet/senior-max-dla-seniora . Jest tam bowiem sporo rozwiązań idealnie dopasowanych do różnych potrzeb. Rozejrzyjcie się tam na spokojnie.
łąka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: łąka »

W trosce o moje dziecko używam tylko naturalnego kremu dla dzieci https://eranatura.pl/produkt/lawenda-ru ... i-z-iossi/ na bazie naturalnych składników wygładza, natłuszcza i pielęgnuje strefy podrażnione. Skutecznie chroni przed działaniem czynników atmosferycznych – wiatru i mrozu. Można go stosować na twarz i całe ciało. Jest delikatny i ziołowy.
janiś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: janiś »

Na pewno tutaj https://jaw.pl/2020/09/jak-leczyc-egzem ... i-sprawdz/ znajdziecie ciekawy i zarazem praktyczny artykuł, który może okazać się niezwykle pomocny. Dowiecie się tam bowiem w jaki sposób leczyć egzemę domowymi sposobami. Jest tam bowiem naprawdę wiele ciekawych i praktycznych informacji, które mogą okazać się naprawdę niezwykle pomocne.
Aguś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Aguś »

molika pisze: 30 cze 2021, 21:38 Trzeba przede wszystkim skutecznie w okresie letnim chronić się przed słońcem. Jest to ważne, bo dzięki temu można uniknąć poparzeń słonecznych. Tutaj https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... -opalanie/ sobie zerknijcie i poczytajcie na temat bezpiecznego opalania. Jest tam bowiem wiele cennych i niezwykle praktycznych informacji.
Bardzo przydatne informacje, zwłaszcza gdy mamy taką falę upałów. Niestety nie zawsze korzystamy ze słońca właściwie i możemy nabawić się oparzeń. Tutaj https://swiatprzychodni.pl/artykuly/opa ... ie-pojawi/ znalazłam informacje, jak sobie z nimi radzić.
Baśka1

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Baśka1 »

Dbanie o swoje zdrowie jest bardzo ważne. Bardzo dobre tabletki która mają drogocenne właściwości nie tylko są dla kobiet ale również dla naszych pociech https://mynarum.com/power-pack Zestaw tych tabletek starcza na 2 miesiące. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Gorąco polecam
Mirosława

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Mirosława »

Tutaj za bardzo nie ma co się zastanawiać. Jeśli chcecie podjąć jakieś kwestie związane z kosmetyką i estetyką, to zawsze powinniście stawiać na jak najlepsze rozwiązania. Przecież kurzajka na stopie to spore utrudnienie, dlatego też jeśli zmagacie się z takimi problemami, to koniecznie powinniście wziąć to pod uwagę już teraz.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Witam, zastanawiam się, jak poprawić odporność organizmu? Ostatnio natknąłem się na poradnik ze strony https://www.aptekagemini.pl/poradnik/od ... u-czesc-i/. Po przeczytaniu wydaje mi się, że jest to przydatna wiedza i polecam każdemu. :) Polecam przeczytać.
ewuś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ewuś »

Dbam o swoje zdrowie często korzystając z usług specjalistów . Ostatnio byłam na kontroli u okulisty i od tamtej pory używam okularów korekcyjnych Liu Jo LJ2610 206 które kupiłam w tym sklepie tutaj https://eyewear24.net/product-pol-36303 ... 0-206.html .Najważniejszą cechą produktu są oprawki koloru havana które dodają elegancji .
Zenuś45

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Zenuś45 »

O zdrowie można dbać na różne sposoby. Według mnie warto skupić się na oczach. Na stronie https://www.acuvue.pl/zdrowie-oczu/zwyr ... mki-zoltej znajdziecie sporo informacji na temat tego co to zwyrodnienie plamki żółtej oraz w jaki sposób można coś takiego leczyć.
Myśia

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Myśia »

Jeśli chcesz wzmocnić odporność, to zastanów się nad zakupem preparatu MMS - https://www.izdrowiej.pl/chloryn-sodu-mms. Jest to preparat, który uchodzi za Cudowny Preparat Mineralny. Zgodnie z niektórymi teoriami, jego nazwa wzięła się stąd, że może on znakomicie wspomagać odporność organizmu sprawiając, że będzie on mógł samodzielnie zwalczać takie choroby, jak malaria, nowotwory, czy pozbywać się niekorzystnych bakterii
miłok

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: miłok »

ja już staram się działać profilaktycznie i codziennie piję estrovitę immuno https://estrovita.pl/product/estrovita-immuno250ml/ to suplement zawierający cztery oleje roślinne m.in. z czarnuszki, czarnej porzeczki oraz witaminy, świetnie dziala na odporność a wystarczy lyżeczka dziennie
Żaneta113

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Żaneta113 »

Aktywność fizyczna to podstawa do tego aby zachować zdrowie i dobre samopoczucie. Dlatego też tak ważne jest postawienie na ruch. Jeżeli chodzi o mnie cenię sobie głównie treningi w domu, dlatego akcesoria treningowe w domu https://gipara.com/pl/sklep/kategorie/trening-w-domu/ to u mnie podstawa. Co jakiś czas dokupuję sobie coś nowego.
ęwela

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ęwela »

stawiam na profilaktykę, szczególnie jesli chodzi o dzieci, synek chodzi do przedszkola i przez jakiś czas miał problem z zatykaniem uszu, przez to gorzej słyszał, miał trudności w kontaktach z innymi dziećmi, poradzono nam vaxol, odkąd regularnie stosuję ten spray do uszu problem się uspokoił
joaśka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: joaśka »

ęwela pisze: 21 sie 2021, 22:08 stawiam na profilaktykę, szczególnie jesli chodzi o dzieci, synek chodzi do przedszkola i przez jakiś czas miał problem z zatykaniem uszu, przez to gorzej słyszał, miał trudności w kontaktach z innymi dziećmi, poradzono nam vaxol, odkąd regularnie stosuję ten spray do uszu problem się uspokoił
Kupiłam sobie spray vaxol parę tygodni temu i zaczęłam go regularnie stosować. Ten spray pomaga usuwać nadmiar woskowiny i też ma właściwości przeciwzapalne
karolinał123

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: karolinał123 »

A może ktoś z Was miał okazję stosować olejki CBD? Wielu znajomych poleca mi ich systematyczne stosowanie, jednak nie do końca wiem, jakie stężenie olejku CBD wybrać i dlaczego produkty danej firmy będą odpowiednie. Na razie największe zaufanie budzą u mnie propozycje, które znalazłam na https://www.cbdspectral.pl/sklep/
Świętopełk

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Świętopełk »

Witam, w temacie zdrowia trzeba zacząć rozmawiać o odporności. Niewielu wie jak ważne jest aby cały czas wzmacniać swój organizm tak, aby mógł samodzielnie radzić sobie z wirusami. Jeśli chcecie się dowiedzieć więcej, to zajrzyjcie tutaj https://ktomalek.pl/surowice-odpornosci ... y/k-1841/1 .
Mirosława

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Mirosława »

To przecież normalna rzecz. Ja na pewno mogę Wam już teraz podpwoiedzieć, żę jeśli coś złego się dzieje z Waszym organizmem, to powinniście reagować natychmiastowo. Na pewno warto być świadomym tego, jak wypada w kontekście cholesterol norma, bo to może sporo powiedzieć na temat stanu Waszego zdrowia.
Awatar użytkownika
Marek78
Posty: 845
Rejestracja: 19 lip 2019, 11:06

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Marek78 »

Kiedy należy stosować miód manuka?
Miód manuka to popularny rodzaj miodu znany ze swoich prozdrowotnych właściwości. Z powodzeniem może być stosowany w leczeniu różnego rodzaju dolegliwości. Sprawdź, kto powinien stosować miód manuka i czym wyróżnia się on na tle innych miodów.
Więcej na ten temat możecie znaleść tutaj: https://medsowa.pl/a/kiedy-nalezy-stosowac-miod-manuka.
Pozdrawiam.
Daruś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Daruś »

Pakiety medyczne to bardzo dobre rozwiązanie. Firma oferująca takie dodatkowe ubezpieczenie zyskuje w oczach pracowników. Jak dla mnie bardzo interesująco przedstawia się oferta http://hms-assistance24.com/ . Myślę, że sam wprowadzę takie rozwiązania do swojej firmy.
Ewbukł784

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Ewbukł784 »

Jeśli ból pleców występuje w trakcie ciąży to ważne jest by odpowiednio układać się na boku w czym pomogą poduszki ciążowe. Mojej żonie bardzo pomogła taka poduszka ciążowa https://poofi-shop.com/pl/112-poduszki-ciazowe. Utrzymywała komfortowo odpowiednią pozycję ciała przez całą noc. Spanie na lewym boku jest bardzo ważne, przepływ krwi przebiega prawidłowo do dziecka.
ważka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: ważka »

Dbam o zdrowie, robię też regularnie badania. Ostatnio wyszło że mam hpv i niestety bardzo mnie to wystraszyło bo jak wiadomo takie zakażenie może doprowadzić do raka szyjki macicy. Ginekolog zalecił mi papilocare, wzmacnianie odporności i częste kontrolne badania w tym cytologię
pawełsawa

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: pawełsawa »

Wiadomo nie od dziś, że najlepszym sposobem na zadbanie o swoje zdrowie jest zbilansowana dieta oraz aktywność fizyczna. Niektórzy myślą, że jak przejdą się z mieszkania do sklepu to zapewnią sobie wystarczającą dawkę ruchu. O ruch trzeba dbać każdego dnia: pojechać do pracy rowerem, przejść się na godzinny spacer, czy porobić coś koło domu. Dodatkowo w wakacje zamiast wylegiwać się na plaży, można wybrać się chociażby na kurs kitesurfingu. Przyjemnie z pożytecznym. ;)
Ceśka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Ceśka »

Jak zadbać o swoje zdrowie o to jest pytanie. Jest kilka pomysłów na ten temat. Branie witamin, suplementy, ćwiczenia, a może dieta. Jeśli dieta to jaka? Na zdane pytania może odpowiedzieć ci artykuł https://lubiehrubie.pl/wiadomosci/chces ... etetyczny/ . Polecam
Pałka

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Pałka »

Jeśli chcesz zadbać o swoje zdrowie, swój organizm to zacznij brać Zestaw Power zwiera 3 rodzaje produktów na 2 miesiące przyjmowania. Cały pakiet jest idealnie przygotowany i sprawdził się u mnie w 100%. Dzięki temu twój organizm jet zdrowszy. Jelita są zdrowsze o od razu całe ciało jest zdrowe
inga67

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: inga67 »

Może słyszeliście o czymś takim jak szkolenia oddechowe? Według mnie jest to bardzo ciekawa opcja, można sobie więcej poczytać na ten temat na stronie internetowej https://tlenowaprzewaga.pl może ktoś z Was będzie zainteresowany. Dzięki temu można zwiększyć swoją wydolność fizyczną. Wiele osób poleca kurs, ale też dostępne są książki na temat oddychania, warto zgłębić temat.
EmiliaP

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: EmiliaP »

bożenka3 pisze: 07 lip 2021, 10:25 Transport medyczny dla osób chorych, niepełnosprawnych, po wypadku przez wyspecjalizowany zespół ratownictwa medycznego oferuje https://msmedik.pl . Mogą zapewnić transport przez specjalny pojazd, fachową opiekę medyczną w trakcie transportu. Wykonują również usługi transportu krwi oraz organów.
Co do transportu osób niepełnosprawnych, mających problem z poruszaniem się czy jeżdżących na wózku to w obrębie Warszawy sprawdzi wam się firma Wlatrans https://www.wlatrans.pl/oferta/przewoz- ... osprawnych Przejazdy z nimi to gwarancja bezpieczeństwa i komfortu, ich samochody mają wszystkie niezbędne ulepszenia dostosowane do potrzeb osób niepełnosprawnych, jak windy i pasy do mocowania wózków. Firma pomaga też przy znoszeniu i wnoszeniu osób po schodach. My wiele razy korzystaliśmy z ich usług i zawsze w 100 % się sprawdzają, to bardzo profesjonalna firma.
Maruś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Maruś »

W dobie utrudnionego dostępu do lekarzy, ograniczenia osobistych wizyt w gabinetach dobrym rozwiązaniem jest korzystanie z usług https://onlinerecepta.pl . Mamy tu możliwość konsultacji z wieloma lekarzami specjalistami bez kolejki. Uzyskanie recepty czy zwolnienia podczas weekendu nie stanowi już teraz żadnego problemu. Dzięki temu zyskaliśmy usługi lekarskie na zupełnie nowym poziomie. Wystarczy wypełnić formularz i od razu możemy mieć konsultację.
michuś88

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: michuś88 »

duff231 pisze: 26 wrz 2019, 3:47 Sądzę, że warto zawsze wiedziec na co jesteśmy uczuleni. Wtedy dbanie o zdrowie jest bardziej sprecyzowane. Jak chcecie dowiedziec się więcej o alergiach to zobaczcie sobie http://biorezonans-wilanow.pl/o-alergiach/ .
Uwazam,ze warto miec w domu inhalator,kiedy ma się alergie,a tymbardziej w obecnym czasie koronawirusa i problemami z kaszlem i oddychaniem. https://www.aptekagemini.pl/poradnik/zd ... oddechowy/ Co o tym sądzicie? Chętnie poznam wasze opinie, pozdrawiam serdecznie.
wolska

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: wolska »

Ciekawym rozwiązaniem jest oczywiście pakiet medyczny. Przemyślcie ten temat. Jeśli chcecie się dowiedzieć więcej o tego typu rozwiązaniu, to na pewno na spokojnie należy sobie zerknąć tutaj https://mediccentre.pl/pakiety-medyczne ... alych-firm . Macie tam bowiem wiele ciekawych i praktycznych propozycji dla właścicieli firm. Są tam pakiety dla przedsiębiorstw oraz indywidualne. Wybór jest naprawdę spory. Każdy znajdzie tam coś dla siebie.
Nesi4

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Nesi4 »

O swoje zdrowie tak naprawdę możemy dbać na wiele sposobów. Podstawą jednak jest zawsze zbilansowana dieta. Niestety nie każdy może pozwolić sobie na spędzanie wielu godzin w kuchni, aby przygotować smaczne i zdrowe dania. Na szczęście na przeciw naszym potrzebom wychodzi catering dietetyczny. Wiele interesujących diet znajdziemy np. w https://eatfitcatering.pl/catering-diet ... /jaroslaw/ . Bazują one zawsze na świeżych produktach. Co więcej dostarczane nam dania są zawsze smaczne i bardzo apetycznie się prezentują.
Maruś

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Maruś »

To prawda. Ważnym elementem naszego zdrowia jest odpowiednia dieta. Dieta pudełkowa jest bardzo popularna wśród gwiazd oraz celebrytów. Jednak co raz chętniej sięgają po nią również inni ludzie. Firma https://dietetycznachatka.pl/ stawia zarówno na naturalne, świeże i pełnowartościowe produkty od lokalnych dostawców oraz sprawdzone przepisy. Dzięki temu oszczędzamy czas, nie wyrzucamy jedzenia i jemy zdrowe, zbilansowane posiłki. A co najważniejsze, chudniemy.
Nina Kołacz

Re: Jak dbać o zdrowie?

Post autor: Nina Kołacz »

Jeżeli jesteśmy w temacie zdrowia to na pewno powinniśmy zadbać o to , żeby kupować wszystko to co jest nieprzetworzone. Wiadomo, że to nie jest takie łatwe ale warto spróbować. Jak wiadomo święta już tuż tuż i warto na te święta zjeść coś dobrego i zdrowego a na pewno nie będziemy tacy ociężali. Ja w tym roku stawiam na dużą ilość przystawek i to będą zdrowe i sprawdzone przystawki. Planuję kupić oscypki, serki https://wyrobynaturalne.com/oscypki-i-sery,kat36.html z naturalnych wyrobów. Na stole pojawi się również pyszna i zdrowa wędlinka również z Naturalnych Wyrobów https://wyrobynaturalne.com/wedliny-tra ... at156.html i są to wędliny robione tradycyjnymi metodami.
ODPOWIEDZ